Contente
- O que constitui falta de intimidade no casamento?
- Como a falta de intimidade física pode prejudicar um casamento?
- Cinco sinais de falta de intimidade em um relacionamento
- 1. Você não toca muito
- 2. Você se sente distante
- 3. Brigas aumentam
- 4. Ausência de brincadeira e humor
- 5. Nenhum de vocês incentiva a proximidade física
- O que pode ser feito para melhorar a intimidade física?
Você sabia que aproximadamente 20% dos casais se enquadram na categoria de casamento sem sexo?
Sim! A falta de intimidade física é real, e alguns casais lutam para trazer de volta a paixão perdida em suas vidas.
Intimidade física é tão importante para relacionamentos, casado ou não, como intimidade verbal e afeto.
Os especialistas dizem que o afeto físico ou a intimidade física por meio de abraços, beijos e toques é tão crucial para o desenvolvimento dos laços de relacionamento quanto a comunicação. Esta é a razão pela qual muitos casais têm dificuldades se sentem que há falta de intimidade física em seu casamento.
UMA relacionamento precisa de intimidade sobreviver, mas a falta de afeto e intimidade em um relacionamento pode, eventualmente, quebrar o vínculo entre os parceiros e empurrar a conexão a um ponto sem volta.
Se você falhar em estabelecer naquela conexão com seu parceiro, seja emocional ou fisicamente, você não pode esperar desfrutar de um relacionamento duradouro com seu parceiro. Isso ocorre apenas por causa da falta de intimidade física.
O que constitui falta de intimidade no casamento?
Poucos podem argumentar sobre o ponto de que sexo não é o coração e alma de um casado ou um relação romântica. Mas, uma perda de intimidade ou falta de intimidade física pode ser a causa raiz de muitos problemas futuros se não for tratada.
Mas antes de aprofundar a compreensão do que causa a falta de intimidade, é importante entender o que é afeição física em um relacionamento e o que constitui intimidade física.
O que você entende por "afeição física"?
O afeto físico difere um pouco da intimidade física. De acordo com os pesquisadores da Brigham Young University, Utah, o afeto físico é mais bem definido como “qualquer toque destinado a despertar sentimentos de amor no doador e / ou receptor”. Inclui os seguintes gestos:
- Backrubs ou massagens
- Acariciando ou acariciando
- Carinho
- De mãos dadas
- Abraçando
- Beijando na cara
- Beijando na boca
A intimidade física, por outro lado, é a proximidade sensual ou toque e também inclui a palavra de três letras chamada 'Sexo'.
Existem diferentes tipos de intimidade física, que podem incluir gestos físicos românticos mais abertos a gestos físicos menores.
Por exemplo, abraçar, beijar, segurar as mãos, massagear, apertar suavemente o ombro ou acariciar um braço são alguns dos gestos que evocam intimidade física no casamento.
Esses gestos podem ser categorizados em tipos experiencial, emocional, intelectual e sexual.
Uma das razões pelas quais até mesmo especialistas lutam para lidar com questões de intimidade física em um relacionamento é que todos tem o deles próprio nível de conforto, bem como gostos e desgostos pessoais quando se trata de intimidade física.
Por exemplo, algumas pessoas podem se sentir confortáveis beijando em público, enquanto outras considerariam isso estranho e constrangedor.
Nesse caso, o parceiro que deseja beijar em público pode sentir que a falta de beijos em locais públicos constituiria falta de intimidade física, enquanto o parceiro que o considera indesejável não o faria.
A maioria dos especialistas em relacionamento concorda que a falta de intimidade física ocorre quando pelo menos um dos parceiros sente que suas tentativas de afeto físico e comportamentos íntimos não estão sendo correspondidos. Com o tempo, essa falta de intimidade física ou negligência constante do parceiro relutante causa uma ruptura no relacionamento.
Referindo-se ao exemplo acima, se o segundo parceiro não quiser se envolver em nenhum ato de intimidade física, mesmo aqueles em privado, provavelmente será considerado como uma falta genuína de intimidade física.
Mas, a questão aqui é se a falta de afeto físico prejudica o relacionamento ou não?
Como a falta de intimidade física pode prejudicar um casamento?
Como já foi mencionado, a intimidade física é essencial para formar e fortalecer relacionamentos pessoais entre duas pessoas.
As pessoas precisam de afeto físico.
Normalmente, espera-se que a intimidade em um casamento seja mais próxima e ainda mais frequente do que a intimidade antes do casamento, pois o compromisso de casamento tem trouxe a dois parceiros juntos em um vínculo cerimonial e legal.
Portanto, a maioria das pessoas casadas tem a expectativa de atividades como abraços, abraços, beijos e assim por diante.
Quando há falta de intimidade física no casamento, é fácil sentir que o amor pode estar saindo de seu relacionamento, ou que você não está fisicamente atraído por seu parceiro, ou que seu parceiro não se preocupa mais com você no maneira que eles fizeram antes.
Sendo a intimidade física uma das maneiras de um parceiro comunicar seus sentimentos, sua ausência pode causar um vazio que pode criar uma barreira com o tempo.
Com o tempo, pode fazer com que os parceiros tenham problemas de abandono. Isso pode iniciar um ciclo em que o parceiro abandonado pode começar a se distanciar por sua vez. Os desejos sexuais e a necessidade de afeto e proximidade podem começar a diminuir, o que não é um bom presságio para o relacionamento.
O sexo e a intimidade trazem muitos benefícios à saúde, e a falta dessas atividades pode afetar a libido, a saúde cardíaca e mental. Na verdade, estudos mostram que frequências mais baixas de ejaculação estão relacionadas a um risco elevado de câncer de próstata. As mulheres também experimentam vários benefícios do sexo, como melhor função da bexiga e níveis mais baixos de angústia.
Ao mesmo tempo, o sexo não é o único fator na intimidade. Enquanto um relacionamento conjugal tiver parceiros íntimos, afetuosos e próximos um do outro em vários outros níveis, o relacionamento não estará condenado.
Cinco sinais de falta de intimidade em um relacionamento
A falta de intimidade física em um relacionamento não é algo que você lê ou vê em filmes; eles são reais. Mas alguns casais tendem a ignorar a bandeiras vermelhas.
Eles vivem e continuam com suas vidas sem perceber que seu casamento está desmoronando até que seja tarde demais.
Vamos explorar os seguintes sinais para entender se você é um daqueles que sofrem com a falta de afeto no casamento.
1. Você não toca muito
O especialista em relacionamento Rori Sassoon afirma: “A intimidade emocional é a base para a intimidade física ”,“ Quando você está emocionalmente conectado, você está fisicamente conectado e isso torna sua conexão física melhor! ”
Se isso toque básico está ausente, então seu relacionamento não está apenas sofrendo com a falta de intimidade física, mas você também não está conectado em um nível emocional.
É uma bandeira vermelha e tanto! Você precisa se abrir mais como casal.
2. Você se sente distante
A falta de intimidade física é bastante comum hoje em dia. Mas se os parceiros não conseguirem se conectar emocionalmente, então há um grande problema que precisa da sua atenção, o mais rápido possível!
Os sentimentos comuns de estar isolado ou desconectado de seu parceiro estão sinais de um falta de intimidade emocional. E, quando a emoção está ausente, os casais dificilmente experimentarão essa conexão física um com o outro.
Quando não há afeição no casamento, dificilmente haverá futuro para esse relacionamento.
3. Brigas aumentam
O que é briga? Nós vamos! Isso nada mais é do que um sinal que mostra duas pessoas imaturas reagindo uma à outra. Normalmente, essas brigas acabam em conflitos graves se ambos os parceiros não estão dispostos a compreender o ponto de vista do outro.
Se os parceiros não conseguirem se conectar, tanto física quanto emocionalmente, essa briga se tornará uma coisa normal em sua vida. A falta de intimidade física no casamento é responsável por manter os parceiros emocionalmente separados.
Brigas acontecem quando você ambos não estão emocionalmente conectados e mostram menos interesse em entender seu parceiro.
4. Ausência de brincadeira e humor
Seu relacionamento está sem toda a centelha, paixão, diversão e humor como costumava ser? Se a resposta for 'Sim', então você está à beira do desastre.
Um de vocês logo perderá a paciência, e a insaciável fome de paixão e vivacidade levará seu relacionamento ao ponto de uma crise significativa.
5. Nenhum de vocês incentiva a proximidade física
Há momentos em que o sexo fica para trás, especialmente durante a gravidez ou quando há bebês para cuidar. Tal período de seca no casamento pode ter dois resultados totalmente diferentes.
Qualquer casal posso habituar-se para isso período de seca momentânea ou sentir completamente desconectado, o que eventualmente leva à infidelidade e à separação do casamento no longo prazo.
O que pode ser feito para melhorar a intimidade física?
Isto é nem sempre fácil para consertar o problema de falta de intimidade física - mas isso pode ser feito na maioria dos casos.
A chave para resolver problemas de intimidade é levar as coisas devagar e não se apressar em pressionar seu parceiro a entender tudo no ritmo que você deseja.
Outra ótima coisa a fazer é ter empatia com o parceiro e estar aberto à sua ideia de intimidade e afeto. Descubra o que seu parceiro gosta e o que não gosta em termos de intimidade física e encoraje a proximidade física de maneiras não românticas, como simplesmente dar as mãos, sentar-se um ao lado do outro enquanto assistem a filmes, fazem caminhadas juntos e assim por diante.
Se nada parece funcionar e você pode sentir que o relacionamento está sofrendo por causa disso, não hesite em procurar ajuda profissional conversando com um conselheiro matrimonial ou terapeuta sexual que pode elevar sua compreensão da situação e orientá-lo sobre como trabalhar em suas linguagens de amor para melhorar a intimidade.
O que importa no final do dia é que seu casamento seja saudável e feliz. Quer vocês dois façam funcionar sozinhos ou busquem alguma ajuda para aumentar a intimidade em seu casamento, não importa, desde que você perceba que seu relacionamento precisa de cuidados extras para fazer as coisas funcionarem.