Tarefas domésticas - O desafio oculto enfrentado por todos os relacionamentos

Autor: Monica Porter
Data De Criação: 16 Marchar 2021
Data De Atualização: 1 Julho 2024
Anonim
Tarefas domésticas - O desafio oculto enfrentado por todos os relacionamentos - Psicologia
Tarefas domésticas - O desafio oculto enfrentado por todos os relacionamentos - Psicologia

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Não é fácil construir e manter a casa dos seus sonhos, mas com a pessoa certa ao seu lado, tudo parece possível. Só há um problema ... Você pode descobrir que não entende totalmente como combinar tarefas domésticas e relacionamento.

Manter a casa limpa e arrumada é um trabalho exaustivo e um desafio oculto em qualquer relacionamento, que pode prejudicar até mesmo o relacionamento mais forte.

Esforço mútuo mais compromisso, entretanto, deve ser igual a uma vida feliz juntos. Acontece que não é tão fácil alcançar a felicidade e o equilíbrio.

O trabalho doméstico continua no topo da lista de combates

Aparentemente, lidar com o trabalho doméstico ainda pode ser qualificado como uma das brigas mais comuns que os casais encontram.


O que é preocupante é que esse é um problema que pode afetar qualquer casal, independente do estágio do relacionamento.

Um amálgama de tarefas domésticas e relacionamento pode parecer um problema trivial, mas torna-se muito real quando não é prestado atenção suficiente.

A falta de comunicação é provavelmente o responsável para a tensão crescente e complicações adicionais do assunto. No entanto, o problema pode ter raízes mais profundas em coisas como uma educação diferente ou uma incapacidade de fazer concessões.

Os argumentos mais comuns sobre o trabalho doméstico e como lidar com eles

1. Desequilíbrio na divisão das tarefas da casa

É seguro dizer que a vida de hoje é incrivelmente dinâmica. As responsabilidades e expectativas podem esgotar você tanto física quanto emocionalmente.

Portanto, é normal ver seu parceiro como alguém com quem você pode compartilhar esse fardo. Quando isso não está acontecendo da maneira que você esperava, sentimentos de exaustão e decepção começam a se acumular antes que você perceba.


No que diz respeito à manutenção da casa, a ideia de uma divisão 50/50 parece a única solução justa. Porém, este não é necessariamente o mais eficiente.

o o problema está nas especificidades das tarefas. Jogar fora o lixo não chega a ser cozinhado, não é? Sem mencionar que você pode facilmente perder um dia discutindo sobre qual tarefa é mais importante e difícil de assumir.

A melhor coisa a fazer é realmente seja honesto sobre suas preferências pessoais e coisas que você se sente confiante para resolver.

Todos nós temos tarefas específicas que detestamos fazer, mas isso não significa que nosso parceiro as veja da mesma maneira. Então por que não discuta abertamente o que é administrável e aceitável para sua casa?

Se o seu parceiro prefere as tarefas que você menos gosta, não hesite em trocar por aquelas que ele acha insuportáveis.

Dessa forma, vocês dois se sentirão melhor com a ideia do trabalho doméstico, e podem até aumentar seu nível de produtividade.


Para acompanhar o sucesso da nova estratégia, você pode faça uma lista de verificação de limpeza da casa ou um gráfico de tarefas familiares e controle sua eficiência. Reveja os resultados após um ou dois meses.

2. Desvalorização dos esforços

A apreciação pode vir de várias formas, mas uma coisa é certa: todos nós a queremos e precisamos em um relacionamento.

Não sentir é um problema sério, que não deve ser subestimado, pois pode causar mais do que uma discussão única. Na verdade, pode levar a reconsiderar seu compromisso e até mesmo encerrá-lo em um determinado ponto.

No entanto, isso pode ser facilmente evitado por abordando o problema o mais cedo possível e permanecer aberto a soluções alternativas.

A pesquisa revela que você pode desfrutar de um relacionamento melhor e mais saudável simplesmente confiar as tarefas domésticas a outra pessoa.

Isso não significa que você está relaxando, significa que você valoriza o seu tempo livre e quer passá-lo com quem mais importa.

Encontrar uma dona de casa experiente e confiável não vai apenas aguentar a pressão do trabalho doméstico fora de você. Na verdade, você terá um tempo de folga merecido para se reconectar com seu ente querido e colocar em dia atividades familiares agradáveis.

O ponto principal aqui é que você não deve ter medo de expresse sua frustração em vez de reprimi-la apenas para explodir mais tarde.

Lembre-se de que seu parceiro não é o inimigo aqui, mas alguém que não está ciente de seus sinais e pensamentos íntimos sobre o assunto.

3. Diferentes definições de "limpo"

Seria muito mais fácil se todos nós víssemos as coisas da mesma maneira? Infelizmente, isso raramente acontece quando se trata de limpeza.

Uma situação comum é um dos parceiros cuidar da maior parte da limpeza da casa com a confiança de fazer um trabalho melhor. Isso não deve ser uma desculpa, porém, para o outro pular totalmente o trabalho.

Verdade seja dita, nem ser uma aberração limpa nem uma pessoa bagunceira é bom. Mas quando essas duas pessoas estão morando sob o mesmo teto, um certo nível de compromisso é uma obrigação.

Para começar, faça o outro entender que você não espera que milagres aconteçam. Nem tudo no caráter de uma pessoa pode ser mudado, mas o esforço de tentar é o que conta.

Se roupas espalhadas pelo chão ou pratos sujos pela casa estão incomodando seu ente querido, isolar tudo em um cômodo é uma melhoria.

Você pode concordar em ter seu próprio espaço pessoal onde você pode ser você mesmo e o outro não pode ficar chateado com isso.

Quanto aos amantes da limpeza e da organização, criticar não é a melhor abordagem. É pouco eficaz, especialmente quando feito enquanto as emoções estão altas e o pensamento racional está desligado.

Melhor se esforçar para obter uma explicação simples de por que isso é importante para você, combinado com uma mente aberta para outros pontos de vista e uma solução igualmente satisfatória.

4. Não levar a sério as responsabilidades de limpeza

Ter a mesma luta repetidamente é estressante. As responsabilidades do casamento não devem ser tomadas levianamente e manter a casa limpa e arrumada é definitivamente uma delas. Então, por que apenas uma das pessoas envolvidas se compromete com eles?

O principal motivo pode ser a segurança de que há alguém para fazer isso, aconteça o que acontecer. Cada casal tem suas próprias regras sobre como as coisas deveriam ser, às vezes elas se estabelecem naturalmente sem que você perceba.

Se você dá a seu parceiro a impressão de que pode intervir e lidar com tudo, independentemente da situação, você cria um precedente.

É possível dar a impressão de que você não precisa ou não quer ajuda quando, na verdade, é o contrário.

Mudar velhos hábitos é sempre difícilt e é exatamente por isso que é melhor discutir todos os assuntos internos com o seu especial mais cedo, só para ficar claro. Não tenha medo de compartilhar suas expectativas reais.

5. Visões opostas dos papéis de gênero

Todos nós temos uma compreensão pessoal de como uma família deve ser tratada e isso é algo que estamos ansiosos para nos apegar.

Ao crescer, a ordem interna de nossa família serve de exemplo, o que influencia nossa própria visão de como as coisas em um relacionamento deveriam ser.

Qualquer coisa diferente pode parecer inaceitável e, antes que percebamos, podemos ser pegos em uma discussão acalorada com nosso ente querido sobre o certo e o errado.

Normalmente, isso é algo aprendido no início de um relacionamento, mas ainda é possível revelá-lo mais tarde.

Embora possa parecer apenas uma diferença de opinião, na verdade pode ser mais sério. É por isso que as palavras podem não ser suficientes para resolver o dilema.

Se o lado oposto nem mesmo está disposto a considerar sua visão e idéias, então talvez um exemplo vivo possa fazer uma mudança.

Ver em primeira mão como as coisas funcionam em sua família e por quê pode trazer uma nova perspectiva. Claro, seria justo que você retribuísse, mas isso ajudará a suavizar suas diferenças, bem como a compreender melhor seu parceiro.