11 hábitos incomuns que podem levar a uma vida conjugal saudável

Autor: John Stephens
Data De Criação: 26 Janeiro 2021
Data De Atualização: 29 Junho 2024
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Todos deveriam ter um hobby. Afinal, os hobbies fornecem um grande senso de propósito fora do escritório, eles oferecem uma maneira incrível de conhecer novas pessoas e passar o tempo e, o mais importante, eles são divertidos.

E adivinha? Também há muitos hobbies excelentes para casais. Sem mencionar que esses hábitos podem realmente aproximar vocês como casal e levar a uma vida conjugal saudável.

O bom é que as opções para os hábitos do casal são virtualmente infinitas, e você pode escolher aquela que mais gosta de fazer.

No artigo abaixo, vou compartilhar com vocês onze hábitos incomuns que podem levar a uma vida conjugal saudável.

1. Viajar juntos

Visitar novos lugares juntos é uma ótima maneira de despertar o seu amor perdido.

Viajar juntos criará uma sensação de aventura e entusiasmo em seu relacionamento.


Casais que saem de casa para experimentar o mundo juntos, além de seu filme favorito, mantêm um senso de descoberta que quebra a monotonia da rotina doméstica. Quer seja um passeio no parque, nadando ou visitando novos lugares, viajar vai aguçar o seu sentido e criar novas memórias.

Isso não apenas recarregará seu relacionamento, mas também proporcionará o tão necessário tempo longe.

O mais importante, entretanto, é que viajar em casal permitirá que você volte se sentindo mais renovado, revigorado e esperançoso. Você estabelecerá novos padrões para evitar ser sugado pela monotonia da vida cotidiana.

Experimentar novos ambientes com seu parceiro criará energia duradoura em seu relacionamento e, por fim, fortalecerá seu vínculo.

2. Faça uma massagem de casal

A massagem de um casal está entre os tratamentos mais quentes que você pode receber com seu parceiro em um spa de luxo.

Nada é mais romântico e saudável do que deitar lado a lado com seu parceiro no ambiente mais relaxante.


Por si só, a massagem é um tratamento que aumenta a circulação sanguínea, alivia a tensão, reduz o estresse, alivia a ansiedade, promove o relaxamento e melhora o sono. Porém, quando feita com o seu parceiro, não só permitirá que vocês passem mais tempo juntos, a massagem do casal aumenta os sentimentos de carinho e intimidade.

Na maioria dos casos, resulta na liberação de oxitocina, serotonina e dopamina, o que ajuda os casais a se sentirem conectados e felizes durante a massagem.

3. Dança de salão

Mesmo que você não se considere um ótimo dançarino, aprender novos movimentos de dança com seu parceiro o ajudará a ficar em forma, mas também pode melhorar o trabalho em equipe, tornando-o um dos passatempos mais benéficos para casais.

No entanto, para ter benefícios tangíveis, você precisa trabalhar junto e ser responsivo ao seu parceiro. Além disso, com um novo estilo de dança, você impressionará seus amigos no próximo casamento que você comparecer.


4. Sexo

Ok, entendemos, sexo é uma das coisas que você está fazendo!

No entanto, transforme isso em um hábito e, da próxima vez que se envolver, mantenha os benefícios do sexo em mente. Como dançar, o sexo também pode ser um hobby.

Além de fazer você se sentir bem, o sexo queima calorias, o sexo é íntimo e é um dos melhores hábitos que o aproximam de seu parceiro, tanto física quanto emocionalmente.

5. Correndo

Correr, especialmente para casais que são entusiastas do fitness ou aqueles que estão tentando entrar em forma, pode ser um hábito excitante.

Além dos benefícios para a saúde, como ficar em forma, ganhar peso e ficar em forma, correr juntos como um casal proporcionará tempo de união, além de permitir que vocês dois tenham algum tempo de qualidade durante o treinamento, conseqüentemente construindo seu casamento.

6. Ciclismo

Parece que todos ou todos os casais que você conhece hoje gostam de andar de bicicleta, certo? Bem, é por algumas razões muito boas.

Para começar, como a corrida, o ciclismo a dois tem muitos benefícios para a saúde, que incluem melhorar a forma corporal, melhorar a saúde, construir músculos, entre outros.

Mas, além dos benefícios para a saúde, andar de bicicleta em casal permitirá que você crie um tempo de união, e ser capaz de percorrer distâncias juntos permitirá que você se conecte enquanto experimenta o melhor da Mãe Natureza.

7. Voluntariado

Oferecer-se como um casal para uma instituição de caridade que é muito querida em seus corações é um hábito que fará com que seu relacionamento traga benefícios tremendos.

O voluntariado, especificamente a oferta de serviços práticos, como limpar a rua ou uma caminhada beneficente, ao contrário do voluntariado financeiro, os aproximará, permitindo que passem algum tempo juntos fazendo uma atividade significativa.

Isso sem falar que o voluntariado oferece gratidão e perspectiva quando você retribui a uma causa ou comunidade importante.

8. Crie um cachorro

Se você sempre procurou uma desculpa para comprar um cachorro, aqui está!

Vários estudos indicam que casais com um cão geralmente levam um estilo de vida mais ativo e geralmente relatam níveis mais baixos de estresse em comparação com os donos que não têm cães. Conseqüentemente, um estilo de vida mais ativo, com redução do estresse, costuma estar associado a uma vida sexual mais ativa.

Mais importante ainda, a mera presença de um cachorro em um casal está associada a uma maior confiança, cooperação, entusiasmo e intimidade física.

9. Vá para a academia

Ir à academia é outro hábito que os casais devem trazer para um casamento saudável.

Por si só, ir à academia terá uma série de benefícios para a saúde, desde tonificar o corpo, construir músculos e melhorar a saúde.

Por outro lado, além dos benefícios para a saúde, ir à academia como casal permitirá que vocês se unam como casal. Isso é particularmente verdadeiro se vocês dois desejam atingir uma determinada meta de condicionamento físico.

10. Jardinagem

Jardinar como casal ajuda você a crescer e a criar algo lindo juntos.

Além de lhe dar responsabilidades, a jardinagem é um hábito estimulante que permitirá que vocês saiam juntos, longe de todas as outras distrações. Quer seja cultivar flores ou cultivar uma horta, a jardinagem permitirá que vocês cresçam como um casal e ajudará a fortalecer seu casamento.

11. Criar filhos

Criar filhos não é um hobby, mas sim um trabalho.

No entanto, é um dos trabalhos que você deve adorar como hobby. Ter e criar filhos como um casal é geralmente uma das experiências mais solidárias que você já teve. Ser pai, a importância que você sente individualmente e saber que você e seu parceiro são uma figura de mãe / pai para um jovem criará um espírito de equipe incomparável a qualquer outro hobby.

Reinicie seu casamento desenvolvendo hábitos interessantes

Os hábitos são como botões de reinicialização em casamentos e muitas vezes podem fazer tudo certo em sua vida conjugal novamente.

O que importa é que vocês executem os hábitos juntos, coletivamente como uma equipe - como nos bons velhos tempos.

Em breve, você reacenderá seu amor perdido.