Contente
- O que é abuso emocional?
- Como você pode saber se seus pais são emocionalmente abusivos?
- Sinais de que você teve um pai emocionalmente abusivo
- 1. A viagem de culpa
- 2. O tratamento silencioso
- 3. A crítica severa
- 4. Muito envolvimento
- 5. Você é aquele que está sempre se desculpando
- Conclusão
O abuso tem várias formas e formas, e cada uma é tão feia quanto a outra.
Abuso, em si mesmo, significa crueldade, mau uso, efeito ruim ou com um propósito ruim. Explorar qualquer relacionamento a ponto de, em vez de edificar alguém, a pessoa, consciente ou inconscientemente, o rebaixe, abalando sua personalidade ou autoconfiança é um abuso.
O abuso emocional, ao contrário do abuso físico, é extremamente difícil de identificar para o agressor e para a pessoa que está sendo abusada. Como não deixa marcas físicas, todo dano causado é mental ou espiritual. O ponto de ruptura vem e vai sem que a vítima reconheça totalmente a razão por trás disso.
O abuso pode vir de qualquer relacionamento; negócios ou parceiro romântico, amigo ou até mesmo um pai.
O que é abuso emocional?
Este termo não recebe tanta importância, mesmo por lei, porque é quase impossível provar abuso emocional no tribunal.
No entanto, se alguém puder reconhecer o padrão e observar cuidadosamente, as coisas ficarão claras como o dia.
Por exemplo, não é abuso emocional:
- Briga com alguém
- Romper
- Gritar ou gritar
- Discutir constantemente
- Recuse-se a dar permissão
No entanto, é um abuso controlar alguém emocionalmente como se fosse fisicamente. É um abuso emocional restringir alguém sem sua permissão. Em vez de causar qualquer dano físico, um abusador emocional utiliza suas emoções e as usa contra sua vítima.
É extremamente comum que o agressor não saiba de seu abuso.
Eles afirmam estar pensando no melhor interesse de sua vítima no coração. Eles afirmam ser protetores, portanto, suas inseguranças tomam conta deles, e eles lentamente começam a se desenrolar. No entanto, a culpa, as brigas, a verificação constante e a restrição emocional - todos esses são sinais de abuso emocional dos pais.
Como você pode saber se seus pais são emocionalmente abusivos?
Como mencionado acima, até mesmo os pais podem abusar emocionalmente de seus filhos. Isso acontece com mais naturalidade e raramente as pessoas piscam porque, ao contrário de um amante ou amigo, o pai de alguém deve ser o responsável pela vida de seus filhos até certo ponto.
Eles dão permissões, fazem as regras e estão com as crianças 24 horas por dia, 7 dias por semana. Portanto, é extremamente difícil, senão quase impossível, identificar um pai ou mãe emocionalmente abusivo, especialmente se eles forem cuidadosos.
Sinais de que você teve um pai emocionalmente abusivo
Se você descobrir que está explicando a si mesmo que seu pai estava apenas tendo um dia ruim a ponto de o dia começar a se transformar em semanas e depois em meses, então você tem um pai ou mãe emocionalmente abusivo.
Isso é particularmente verdadeiro se eles não perceberem o que fizeram e continuarem jogando o jogo da culpa. A seguir estão alguns sinais de que você cresceu sofrendo de abuso emocional:
1. A viagem de culpa
Ser pai não é uma tarefa fácil.
É um trabalho que exige o maior sacrifício, mas a pessoa escolhe cometer esse sacrifício. É uma bela responsabilidade, mas a pessoa assume essa responsabilidade conhecendo plenamente as circunstâncias.
Portanto, culpar o filho a fazer qualquer coisa alegando que ele lhe deu à luz ou alegando o quanto ele se sacrificou por você, esses são sinais de abuso emocional por parte dos pais.
Ninguém deve nada a ninguém.
2. O tratamento silencioso
Todo médico e psicólogo confiável é da opinião que não importa o relacionamento, se você sentir que tem algum problema, sangue ruim ou ar ruim, apenas converse.
A comunicação é a chave mais vital para qualquer relacionamento bem-sucedido.
No entanto, são necessários dois para se comunicar. Se o seu pai ou a figura parental estão determinados a manter o tratamento silencioso até ou a menos que você peça desculpas, sem considerar o fato de que foi sua culpa ou não, esta é novamente uma forma severa de abuso emocional.
3. A crítica severa
A crítica, em sua forma pura e quando feita corretamente, é uma chance de crescimento.
A crítica construtiva permite que uma pessoa se esforce para dar o melhor de si e trabalhar duro para que possa realmente aproveitar sua verdadeira capacidade.
No entanto, às vezes, os pais, na tentativa de utilizar o verdadeiro potencial de seus filhos, nunca elogiam qualquer esforço feito por eles. Em vez de aplaudir suas cinco coisas feitas corretamente, um pai ou mãe emocionalmente abusivo se concentraria naquilo que estava errado ou não foi feito com perfeição.
4. Muito envolvimento
Assim como um pai pode estar ausente, seja emocional ou fisicamente, da vida de seu filho, também é possível que ele esteja excessivamente presente.
Quando eles querem estar no meio de cada pequena coisa que acontece em sua vida, quando você não tem permissão para ficar na casa de um amigo ou se você não tem permissão para ser amigo de uma determinada pessoa, ou se você não tem permissão para vestir-se de uma determinada maneira - tudo isso é uma grande bandeira vermelha para o abuso emocional.
5. Você é aquele que está sempre se desculpando
Se você se sentir arrependido e se desculpando excessivamente, ou se sentir que não importa o que aconteça na vida, a culpa é sempre sua - esta é uma grande bandeira vermelha de que seus pais foram emocionalmente abusivos.
Ninguém é perfeito e todos tendem a cometer erros. No entanto, há um grande número de pessoas que sempre se culpam por qualquer irregularidade dos outros.
Eles são sempre severamente críticos consigo mesmos e excessivamente complacentes quando se trata dos outros.
Conclusão
Os filhos aprendem a suportar o mau comportamento dos pais por amor e, infelizmente, essa característica se espalha ao longo de suas vidas. Porém, reconhecer os diferentes sinais de abuso emocional dos pais, mas perdoá-los por qualquer coisa, é uma forma de amor.