Contente
- A danca
- Aprenda uma nova dança
- Lista de verificação de narcisismo e codependência
- Codependência é um comportamento aprendido e pode ser alterado
Os codependentes e os narcisistas se atraem naturalmente?
Embora possa ser um clichê nos filmes, a boa garota atraída pelo tema do bad boy é uma parte muito real da experiência de vida das mulheres em todo o país. Em minha prática como terapeuta, bem como em meu papel como treinador, trabalho com indivíduos com co-dependência que se vêem se relacionando com narcisistas repetidamente.
Isso levanta a questão: por que os codependentes atraem narcisistas?
A danca
Nas pesquisas sobre vícios, a relação entre um co-dependente e um narcisista é às vezes conhecida como dança. Em meu trabalho, há um padrão definido de comportamento em que cada parte desempenha seu papel, permitindo que a outra parte também desempenhe seu papel.
Então, há uma resposta definitiva para a pergunta: "por que os codependentes atraem narcisistas?" e o que torna os narcisistas tão atraentes para os codependentes?
Tanto o co-dependente quanto o narcisista têm um relacionamento ruim consigo mesmos como indivíduos. O codependente aprendeu a colocar os outros em primeiro lugar e a minimizar suas necessidades. O narcisista é exatamente o oposto; eles se colocam acima de todos os outros, com o único objetivo de um relacionamento como uma das explorações para ter suas necessidades atendidas.
No codependente, o narcisista encontra o doador final, uma pessoa que dá a ponto de se perder completamente.
No artigo online, All About Narcissistic Personality Disorder, um estudo publicado do Journal of Clinical Psychiatry relatou que 7,7% dos homens e pouco mais da metade desse número, cerca de 4,8% das mulheres na população adulta desenvolveriam NPD (Narcissistic Personality Disorder )
Existe um teste que pode corroborar, "por que os codependentes atraem narcisistas?"
Como acontece com todos os transtornos, não há teste para a condição, mas sim a prevalência e o aparecimento de comportamentos e crenças específicos que devem ocorrer para ser diagnosticado com NPD.
Algumas dessas questões incluem auto-importância exagerada, fantasias sobre sua superioridade, a necessidade de constante admiração, sentimentos de direito e falta de empatia para com os outros. Eles também tendem a ter um falso charme e carisma significativos, que podem usar a seu favor para se tornarem o parceiro perfeito para o co-dependente.
Eles se moldam às necessidades do co-dependente nos estágios iniciais do relacionamento, apenas mostrando sua verdadeira personalidade narcisista depois que o relacionamento se forma.
Ao mesmo tempo, a pessoa co-dependente não tem a capacidade de estabelecer limites, concentra-se em agradar os outros, tem uma autoestima muito baixa e assume a responsabilidade pelos problemas dos outros, bem como dá desculpas por seu comportamento.
Ao considerá-los como dois parceiros em uma dança, não é surpreendente ver como eles se encaixam. No meu coaching com codependentes, ajudar o indivíduo a ver por que essa atração ocorre é fundamental para que o indivíduo seja capaz de quebrar o ciclo e se envolver em relacionamentos saudáveis.
Aprenda uma nova dança
Trabalhar com co-dependentes em minha prática de coaching e terapia é aprender um conjunto diferente de padrões de pensamento e comportamentos. Para sair da velha maneira destrutiva de pensar e entrar em algo novo, positivo e útil, nos concentramos em:
- Construir a auto-estima - abordar a questão da baixa auto-estima que é encontrada na co-dependência é a chave para se sentir confortável consigo mesmo
- E sentir-se satisfeito como uma pessoa inteira - sem a necessidade de um parceiro para completar o quadro.
- Definição de limites - aprender a dizer não e a definir limites eficazes para se proteger emocionalmente leva tempo, mas é uma habilidade altamente eficaz.
- Aprender a se sentir confortável sozinho - desenvolver áreas da vida para focar fora dos relacionamentos é fundamental. Isso lhe dá tempo para mudar o pensamento e os comportamentos, ao mesmo tempo que elimina os mecanismos de enfrentamento negativos do passado.
Lista de verificação de narcisismo e codependência
O casamento narcisista codependente está repleto de problemas. Aqui está uma olhada nos traços dos narcisistas e codependentes, para ajudá-lo a navegar pelo narcisismo da codependência e traumas infantis.
- Os narcisistas colocam a família e os amigos nas costas.
- Os narcisistas têm uma dupla personalidade. Uma pessoa pública é muito diferente da pessoa privada.
- Os narcisistas são arrogantes e convenientemente culpam os outros por seus fracassos na vida.
- Os narcisistas são ineptos em lidar com questões financeiras.Não confiável.
- Os codependentes precisam de muita ajuda para superar seus contratempos e demoram muito para se animar depois de uma decepção.
- Codependentes são ineptos em lidar com pessoas que os desrespeitam
- Codependentes buscam a aprovação de seus parceiros para tudo.
- Codependentes são obcecados por seus parceiros de relacionamento.
Se você é alguém que sofreu traumas na infância por causa de um relacionamento doentio com um pai narcisista, pode superar o narcisismo da co-dependência e o trauma da infância desenvolvendo uma nova atitude, habilidades e mudanças comportamentais. Não hesite em fazer terapia para o mesmo.
Codependência é um comportamento aprendido e pode ser alterado
Os codependentes e os narcisistas se atraem naturalmente? A resposta é afirmativa.
Isso não é fácil, mas com treinamento, terapia e crença em você mesmo, isso vai acontecer. Depois de obter sua resposta de por que os codependentes atraem narcisistas, você pode trabalhar para promover relacionamentos felizes e evitar as armadilhas dessa dinâmica de relacionamento doentia.