Contente
- Vamos fazer um time
- Você vai precisar de mais
- Uma explicação, não uma desculpa
- A mudança é crítica e simples, mas não é fácil
- Fiencontre seu povo
- O olho lateral
- A maçã e a árvore
- Aproveite o passeio
Ser pai é difícil. O casamento também pode ser.
Nós principalmente sabemos disso e não esperamos que tudo seja sempre cupcakes e rosas. Pode ser uma surpresa o quão difícil pode ser a paternidade se o TDAH estiver envolvido.
O TDAH, com seu clamor por atenção, pode lentamente se aproximar do centro em torno do qual seu casamento e sua família giram. Seu objetivo de um casamento saudável e uma família feliz depende de um enfoque de relacionamento consistente e com propósito.
A parceria de um casamento forte é fundamental para evitar a frustração, a exaustão e a irritação dos pais, que nos distanciam de nossos ideais. Se isso soa como um ciclo de más notícias em forma de bola de neve, você está certo.
A boa notícia é que você pode ficar alerta e evitar ou reverter essa armadilha.
Vamos fazer um time
Quando você tem um filho que tem (ou você suspeita que tem) TDAH e / ou comportamentos desafiadores, sua família é afetada de várias maneiras.
Esperar e se comunicar em torno dessas questões é algo exigido por seu casamento e como um apoio a ele. Não vamos curar o TDAH (gostaria que houvesse uma solução simples) nem oferecer muitos conselhos aos pais.
Em vez disso, meu objetivo é simplesmente ajudá-lo a antecipar desafios, comunicar-se propositalmente e formar equipes; filosoficamente, mentalmente, emocionalmente e metafisicamente (se eu soubesse o que isso realmente significa) com seu parceiro.
Isso mantém seu casamento no centro de sua família e o capacita a ser uma fonte de força e alegria.
Você vai precisar de mais
Em sua essência, o TDAH tem muito mais com que lidar.
Não preciso dizer que será mais desgastante para a sua paciência, levará mais tempo, sem falar que será mais barulhento, mais confuso e exigirá muito mais energia. Crianças com TDAH precisam de mais estrutura para elas e, ao mesmo tempo, mais flexibilidade e compaixão dos adultos ao seu redor.
Dizer a eles para subirem, escovar os dentes, se vestir e calçar os sapatos (ou seja lá qual for a sua luta atual) provavelmente não vai funcionar muito bem. Você gastará muito mais tempo orientando seus filhos para tarefas simples.
Você precisará planejar, resolver problemas, acordar mais cedo, limpar (e tolerar) bagunças mais chocantes e, lentamente, ensinar e reaprender várias habilidades; todo dia.
Isso é exaustivo de qualquer maneira que você imagine e pode ser ridiculamente frustrante, dependendo de como você e seu parceiro entendem por que seu filho está ou não fazendo essas coisas.
É imperativo que vocês apoiem uns aos outros e muito mais difícil fazer isso bem se vocês não compartilham um entendimento semelhante do TDAH. Este ponto aparentemente simples é super importante e um desafio significativo para muitos casais.
Uma explicação, não uma desculpa
O TDAH é uma diferença cerebral que, em certos ambientes, é uma deficiência.
Envolva seu cérebro em torno disso. Isso não é desistir ou dar desculpas. É entender que essas diferenças representam habilidades atrasadas que devem ser ensinadas e acomodadas. A mudança mental de travesso para o aprendizado reduz a frustração e nos lembra que o que é necessário é ensinar.
A mudança é crítica e simples, mas não é fácil
Não ficaríamos com raiva de uma criança com deficiência visual por não ver o quadro e também não podemos punir o TDAH. Motivação não é o que está faltando, então os Mapas Estelares eventualmente falham.
Quando um dos pais se apega à ideia comum de que é necessária mais "disciplina"; o tipo de culpa que fere um casamento virá em seguida. Tão fácil quanto é ter uma pessoa sendo o "gerente" dos prós e contras do TDAH, isso não é propício para estar na mesma página.
Ter ambos os pais envolvidos com médicos, terapeutas, professores e reuniões do IEP ajuda muito a esse entendimento compartilhado.
Fale, fale e fale um pouco mais. Haverá tristeza e frustração, assim como sucessos. Quando você está no mesmo time, seu casamento será um lugar seguro para onde voltar.
Fiencontre seu povo
Valorize seus amigos que fazem você rir, são humildes e optaram por não participar de qualquer competição para pais. Se você não os tem (provavelmente tem), encontre alguns amigos que saibam o que é ter filhos com dificuldades.
Conquistar corações e mentes ao seu redor é inegavelmente importante, mas também é importante ter uma tribo que entende isso em um piscar de olhos. Eles estiveram lá e estão lá. Eles conhecem os lugares escuros que seu cérebro vai, podem ouvir e puxar você de volta, e não vão julgá-lo por qualquer loucura que possam testemunhar.
Às vezes, realmente tudo que você pode fazer é rir.
Seu casamento vai agradecer você também porque todos nós precisamos de mais do que apenas uma pessoa e bons amigos são uma coisa linda.
O olho lateral
Não seria ótimo se outras pessoas (professores, família, amigos, a senhora do parque, etc.) fossem solidárias e compreensivas? Se eles soubessem disso levar seu filho para a escola; (5 minutos atrasado com o cabelo não escovado) foi heróico.
Às vezes, você precisará simplesmente ignorar os comentários dos juízes e ignorar os olhares horrorizados. Outras vezes, você precisará advogar. Quando seu casamento é forte e central, você pode lamentar, interferir e, talvez, o mais importante; Rir juntos.
A maçã e a árvore
O TDAH tem um componente genético. Se o seu filho biológico tem TDAH, há uma boa chance de que um de vocês também tenha. Muitos adultos que funcionavam bem descobrem que administrar os filhos (especialmente quando eles precisam de mais) empurra desconfortavelmente os pontos fracos de suas próprias habilidades organizacionais.
O TDAH adulto também tem seu próprio conjunto de problemas que podem complicar a criação de filhos e o casamento. É do interesse de todos que essa questão seja explorada e apoiada.
Aproveite o passeio
Por favor, não se esqueça, vocês se casaram para compartilhar e amar sua vida juntos. Não deixe que isso seja enterrado sob pratos sujos e batalhas de dever de casa. Faça as coisas que os uniram como um casal com frequência. Sim, o TDAH adiciona complicações, mas também deixe esse brilho único ser algo para se deliciar e encorajar. Faça questão de valorizar a grandiosidade de seu filho todos os dias e busque aqueles ambientes onde eles brilham.
Esforce-se antes que sua paciência se esgote e deixe seu casamento ser a força que o mantém rindo, resolvendo problemas de forma criativa e aproveitando a viagem.