Um relacionamento doentio pode ser transformado em um relacionamento saudável?

Autor: John Stephens
Data De Criação: 24 Janeiro 2021
Data De Atualização: 1 Julho 2024
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O amor deve trazer serenidade e estabilidade à vida de todos. Toda a ideia de amor gira em torno de dar e doar. No entanto, existe uma linha tênue entre o amor idealista e o amor realista.

Os parâmetros do amor variam de casal para casal. Depende muito do conjunto de valores que duas pessoas compartilham. Depende de suas naturezas, bem como da maneira como foram educados.

Antes de nos aprofundarmos para saber se um relacionamento doentio tende ou não a se transformar em um relacionamento saudável, somos obrigados a saber o que separa um relacionamento doentio de um relacionamento saudável.

Sintomas principais de um relacionamento doentio

1. Abuso físico, mental, verbal e emocional

Esses são os piores abusos que alguém pode sofrer em um relacionamento doentio. Casais que costumam invocar abusos mentais, físicos, verbais e emocionais estão presos a um relacionamento doentio. Este ciclo de abuso fortalece suas raízes dia após dia, se não for atendido em um estágio inicial ou intermediário.


Os casais que trocam palavras ásperas com frequência e não dão a oportunidade de fazer o outro se sentirem pequenos são os casais mais desprezivelmente prejudiciais à saúde. É muito provável que o abuso emocional e mental alcance o próximo nível; abuso físico. Se todas as quatro coisas começarem a existir, fique tranquilo, é o último prego no caixão.

2. Manipulação e iluminação a gás

O abuso psicológico é outro grande sinal de um relacionamento doentio. Manipular alguém para fazer o que você exige que ele faça é uma indicação de uma tática maligna. Algumas pessoas tendem a usar o abuso psicológico em um relacionamento para atingir seus objetivos.

Se um dos dois parceiros joga jogos psicológicos e emocionais para explorar o outro sem nem mesmo deixá-los adivinhar, com certeza é um vínculo doentio.

3. Muita histeria

Se não houver muitos momentos de paz na vida de um casal e houver mais histeria e exageros emocionais, então não haverá um relacionamento saudável.

Pequenas coisas acionam vocês dois e você cai na armadilha da ação / reação; ele verifica o excesso de possessividade. Ser impulsivo e hiper é um hábito tóxico que nenhum dos parceiros deveria ter.


Suas emoções não devem ir a um nível em que haja perda de razão.

O enigma: pode ser reformado?

Depois de identificar as razões que estão causando um relacionamento doentio, surge a pergunta se você pode reformar o seu relacionamento doentio ou não. É um aceno de cabeça. Você pode resgatar seu relacionamento doentio; no entanto, você deve observar algumas coisas.

1. É preciso muita vontade para salvar seu relacionamento

Em primeiro lugar, você precisa estar disposto. Você precisa estar fortemente disposto a mudar seu tipo de relacionamento, de não saudável para saudável.

Onde há uma vontade, há um caminho!

Se você mantiver os obstáculos, sem ter um desejo sincero de tornar seu relacionamento saudável, será um desperdício de energia.

2. É preciso muita retrospecção

Se você está disposto a mudar as coisas para sempre, primeiro você precisa examinar seu próprio colar. Isso não significa que você não deva ajudar seu parceiro a perceber seus erros, mas comece por você mesmo.


Perceba onde e quando você errou. Explore profundamente seus erros. Não ignore sua ignorância. Torne-se um coração puro o suficiente para ver seus erros e forte o suficiente para aceitá-los.

3. É preciso coragem para reconhecer suas falhas e vontade de trabalhar nelas

Você é um coração valente se puder mostrar a coragem de aceitar suas próprias faltas. A melhor coisa é levar em consideração suas falhas e estar disposto a trabalhar nelas.

Os humanos freqüentemente cometem erros e, às vezes, erros graves. Aquele que admite seus erros é o ser humano de nível seguinte.

4. É preciso coragem para se desculpar sinceramente

Desculpe é uma palavra de cinco letras que parece fácil de pronunciar, mas se torna difícil de pronunciar com intenção. Quando você sente pena, você deve reunir coragem para dizer a alguém que você sente muito.

Enquanto você se desculpa, não deve ser em um tom formal. Você deve se expressar meticulosamente. Diga ao seu parceiro como é notório suportar a culpa.

5. É preciso se comprometer a "nunca repetir" seus erros

Vocês devem prometer um ao outro nunca reiterar as coisas que não são saudáveis. Depois de resolver as coisas amargas, você nunca deve deixá-las reaparecer.

Depois de ter desfeito a turbulência, você deve ter cuidado para não clicar no botão de destruição novamente.

6. É preciso ter um grande coração para perdoar e ser perdoado

Quando duas pessoas abrem o coração uma para a outra e aceitam todos os erros que fizeram uma à outra, isso as alivia de toda a tensão. Perdoe e advogue a si mesmo bem o suficiente para ser perdoado.

É improvável que você guarde rancor depois de ouvir um pedido sincero de desculpas; da mesma forma, você merece ser perdoado. Em última análise, é uma situação ganha-ganha!