Contente
- Quais são os limites do casamento?
- A importância de limites saudáveis nos relacionamentos
- Limites saudáveis no casamento
- 5 limites básicos saudáveis para entender
- 1. VOCÊ é responsável por sua própria felicidade
- 2. VOCÊ pode ter amigos mesmo se for casado
- 3. VOCÊ precisa se abrir e ter uma comunicação REAL
- 4. VOCÊ precisa respeitar seu cônjuge
- 5. VOCÊ precisa ser direto se quiser algo
Para alguns, as palavras "limites no casamento" são comuns, mas para a maioria de nós não é. Se esta é a primeira vez que você ouve esse termo, então é correto se familiarizar com a importância de estabelecer limites saudáveis em seu casamento.
Muitas vezes ouvimos sobre concessões e compromissos em um relacionamento, mas estabelecendo limites saudáveis? Talvez este seja o único conselho que todos nós estivemos perdendo?
Quais são os limites do casamento?
Limite - um termo que entendemos e encontramos muitas vezes, mesmo em nossas vidas diárias. Exemplos de limites saudáveis que vemos em nossa vida diária são semáforos, regras e dosagens de medicamentos, regras de trabalho e até mesmo os 10 mandamentos da Bíblia. Precisamos de exemplos semelhantes de limites saudáveis em casamentos.
Os limites no casamento são estabelecidos pelo mesmo motivo pelo qual temos limites a seguir em nossa vida diária. Atua como um aviso ou um limite que protegerá o casamento de ações que irão arruiná-lo. Se a pessoa não pratica o estabelecimento de limites no casamento, provavelmente levaria apenas alguns meses para ver os efeitos de não haver limites.
A importância de limites saudáveis nos relacionamentos
Os limites podem parecer negativos à primeira vista, mas não são. Na verdade, estabelecer limites saudáveis é bom, porque nos ensinam a compreender diferentes situações e como estar seguros em como agimos e falamos. É importante saber quais são os nossos limites para não prejudicar ou comprometer nosso relacionamento com outras pessoas, incluindo nosso casamento.
Ser capaz de estabelecer limites saudáveis no casamento permitirá que ambos os cônjuges se sintam muito mais à vontade um com o outro e, com o tempo, ajudará um ao outro a desenvolver a auto-estima, tornando o casamento melhor e mais forte. Ao conhecer a importância de limites adequados no casamento, cada cônjuge seria capaz de pensar primeiro antes de agir ou falar. Permite que uma pessoa reflita sobre as coisas que pode dizer e quais os efeitos que isso terá no relacionamento.
Limites saudáveis no casamento
Para estabelecer limites saudáveis nos relacionamentos, ambos os cônjuges devem ter uma compreensão clara da personalidade um do outro. Essa é a base de todas as fronteiras que um casal criaria. Com o passar dos meses e dos anos, isso pode mudar de acordo com o que vemos no próprio casamento.
Precisamos lembrar que o casamento é um ajuste contínuo de duas pessoas e, como somos capazes de praticar limites saudáveis no casamento, também refletimos sobre nós mesmos e quem realmente somos como pessoa, cônjuge e, em última instância, pai.
5 limites básicos saudáveis para entender
Ao estabelecer limites saudáveis nos relacionamentos, a primeira coisa que gostaríamos de saber é como começar e por onde começar. Não se preocupe porque, à medida que segue esses 5 limites essenciais no casamento, você tende a ser bom em julgar que tipo de limites deve estabelecer a seguir.
1. VOCÊ é responsável por sua própria felicidade
Você tem que entender que, embora o casamento seja um processo bidirecional, nunca é a única fonte de felicidade, então pare de ter essa mentalidade. Deixe-se crescer e saiba que pode ser feliz sozinho e melhor com seu cônjuge.
2. VOCÊ pode ter amigos mesmo se for casado
Um limite que muitas vezes é mal compreendido é ter amigos fora do casamento. Alguns limites tornam-se negativos quando os sentimentos envolvidos também são negativos, como o ciúme. Você precisa deixar isso de lado e permitir que seu cônjuge ainda tenha amigos fora do casamento.
3. VOCÊ precisa se abrir e ter uma comunicação REAL
Podemos estar todos ocupados, mas se você realmente quer algo, então você definitivamente pode encontrar algum tempo para isso. Nunca pare de se comunicar com seu cônjuge porque essa deve ser a base de seu relacionamento.
4. VOCÊ precisa respeitar seu cônjuge
Alguns limites nos relacionamentos fogem do controle e às vezes podem privá-lo do pensamento racional e, mais tarde, pode ser uma característica em que você não pode mais respeitar seu cônjuge como pessoa. Respeite sua privacidade. Estabeleça limites que você saiba onde termina o casamento. Por exemplo, mesmo se você for casado, você não tem o direito de espionar os pertences pessoais de seu marido ou esposa. É simplesmente errado.
5. VOCÊ precisa ser direto se quiser algo
Fale e diga a seu cônjuge se você deseja algo ou se discorda sobre coisas que ambos precisam decidir. Sem a capacidade de expressar o que sente, ser casado não tem sentido, porque um casamento verdadeiro também significa ser você mesmo com essa pessoa.
Se você acha que está pronto para estabelecer limites em um relacionamento e quer saber como começar, basta seguir algumas das dicas mais básicas que podem ajudar.
- Todos nós sabemos que estabelecer limites é nosso direito e é correto deixar nosso cônjuge saber o que eles são. Comunique-se porque é a única maneira de nos entendermos totalmente.
- Se você concordar em algo, certifique-se de fazê-lo. Às vezes, podemos ser tão perspicazes com as palavras, mas nossas ações não dão certo. Seja capaz de se comprometer antes de prometer mudanças.
- Aconteça o que acontecer, suas ações serão sua culpa, não do seu cônjuge ou de qualquer outra pessoa. Como você pode ver, os limites começam com VOCÊ, então é certo que você precise ser disciplinado antes de esperar que seu cônjuge respeite seus limites.
- Lembre-se de que também existem limites emocionais e físicos no casamento e isso inclui limites de qualquer abuso e até mesmo de fidelidade. Junto com o básico, a pessoa precisa entender seus sentimentos antes de estabelecer limites para seu casamento.
Definir limites saudáveis nos relacionamentos é de fato uma habilidade a aprender e, sim, requer muito tempo. Lembre-se de que limites saudáveis no casamento nunca serão fáceis, mas se você e seu cônjuge confiarem um no outro, seu relacionamento vai melhorar com o tempo.