Contente
- O que é separação no casamento?
- Quando é a hora de se separar em um casamento?
- 1. As regras básicas são importantes
- 2. Seja gentil enquanto mantém bons limites
- 3. O alívio é uma reação normal
- 4. Existem muitas considerações práticas
- 5. O tempo sozinho pode ser bom e ruim
- 6. Você ficará feliz por sua rede de suporte
- 7. Separação não precisa ser o fim
- 8. Não compartilhe demais nas redes sociais
- 9. Não caia em um limbo de separação
- 10. Todas as emoções são permitidas
"Eu quero me separar do meu marido."
Você já pensou nisso em voz alta muitas vezes, mas a decisão de se separar de seu marido não é apenas sua. Você tem que pensar muito sobre o futuro.
A questão não é apenas como se separar do marido ou do cônjuge, mas que medidas tomar para garantir que o processo seja menos doloroso para vocês dois.
Decidir se separar de seu marido é uma das decisões mais difíceis que você já tomou.
Quando você é casado, suas vidas se entrelaçam, e a ideia de ir embora pode ser assustadora. Se você ainda ama seu marido, a separação pode ser dolorosa.
O que é separação no casamento?
A separação conjugal é um estado em que os parceiros optam por viver separados com ou sem ordem judicial.
Os casais optam por se separar do cônjuge quando as coisas simplesmente não estão dando certo.
Quando é a hora de se separar em um casamento?
Algumas pessoas buscam a separação como uma ruptura definitiva em seu relacionamento, quando precisam de algum tempo separadas para pensar com clareza sobre os problemas que as afetam.
Às vezes, mesmo durante esse intervalo, se a esposa separada do marido achar que não há como continuar morando com ele, ela pode pedir o divórcio.
Mas nem toda separação no casamento é um prelúdio para o divórcio.
Para alguns casais, a separação é uma chance de resolver as coisas e ao mesmo tempo conseguir o espaço necessário.
Um conselho importante para a separação do casamento. Seja qual for o resultado, separar-se de seu cônjuge não é uma decisão a ser tomada de ânimo leve.
Se você está pensando em se separar de seu marido e está se perguntando como se preparar para a separação ou o que fazer quando se separar de seu marido, aqui estão 10 coisas que você precisa saber:
1. As regras básicas são importantes
Como se separar de seu marido?
Vocês passaram momentos bons e momentos não tão bons juntos. Portanto, a separação do cônjuge não é algo que acontece da noite para o dia.
Lembre-se de que a preparação para a separação deve ser feita de maneira adequada para evitar qualquer discórdia persistente que possa afetar sua vida mais tarde.
Bem, as regras básicas são provavelmente a última coisa em que você se preocupa se estiver se preparando para lançar fora por conta própria.
Mas ter algumas regras básicas ao se separar pode fazer a diferença entre você obter ou não o que precisa da separação.
Você precisará ter algumas conversas difíceis enquanto se separa de seu marido. Decidam juntos quem vai morar onde e se vocês terão ou não contato durante a separação.
Como parte das etapas para se separar do marido ou da esposa, chegue a um acordo sobre como lidar com questões difíceis, como cuidados com os filhos e arranjos de visitação, e se o namoro é permitido.
2. Seja gentil enquanto mantém bons limites
Como dizer ao seu marido que você quer a separação?
A separação de marido e mulher é difícil para ambos os parceiros. Se você espera a reconciliação depois de se separar de seu marido, ou mesmo se não está, mas tem filhos em quem pensar, é importante ser gentil onde puder. Essa é uma das coisas a considerar antes de separar.
Quanto mais raiva e animosidade você trouxer, menor será a probabilidade de obter o que precisa. Apenas diga claramente que vocês não podem mais ficar juntos e não comece a mexer nas velhas discussões.
Você pode ser gentil enquanto mantém bons limites - se seu cônjuge está sendo cruel ou irracional, afaste-se se puder.
3. O alívio é uma reação normal
Se seu casamento se tornou difícil o suficiente para uma separação de seu marido, uma sensação de alívio quando a separação realmente ocorrer é natural.
Afinal, você está em uma zona de guerra emocional - sair dela é como dar um suspiro de alívio.
Não confunda alívio com um sinal de que você deve se separar permanentemente.
Não significa que estar com seu parceiro seja a escolha errada, mas significa que a situação atual não é sustentável e algo precisa mudar.
4. Existem muitas considerações práticas
Pensando em se separar de seu marido? Há muitas coisas em que pensar antes de realmente se separar.
- Onde você irá morar?
- Como se separar de seu marido?
- Como você se manterá?
- A separação de seu marido afetará sua capacidade de trabalhar?
A resposta à pergunta, como se separar de seu marido, é esta.
Atualize-se sobre as finanças conjugais.
Resolva sua situação financeira e de vida o mais cedo possível, para não ter o estresse adicional de lidar com eles depois que a separação estiver em andamento.
Não se esqueça de prestar atenção nas pequenas coisas, como quem paga a conta da internet ou de quem é o nome da conta de água.
Esqueça tudo e certifique-se de ter sua própria conta bancária pessoal o mais rápido possível. Lembre-se de que as consequências da separação ou divórcio são diferentes para ambos os sexos.
5. O tempo sozinho pode ser bom e ruim
O tempo sozinho é vital para recarregar as baterias e descobrir quem você é fora do casamento.
Considere o tempo regular a sós, seja uma noite tranquila sozinha ou até mesmo um fim de semana depois de se separar de seu marido.
No entanto, você pode ter muito de uma coisa boa.
Muito tempo sozinho pode deixar você se sentindo isolado e deprimido.
Certifique-se de sair e visitar amigos e familiares, ou participar de eventos em seu local de trabalho ou em sua comunidade local.
6. Você ficará feliz por sua rede de suporte
Sua rede de apoio é um salva-vidas durante o processo de separação de seu marido.
Ter bons amigos e família em quem confiar tornará isso muito mais fácil de lidar.
Confie em quem você sabe que pode confiar e não tenha medo de pedir ajuda quando precisar.
Escolha sua rede de suporte com cuidado. Fique longe daqueles que só querem fofocar ou dizer a você o que fazer.
Você também pode considerar contratar um terapeuta profissional. Eles podem ouvir e ajudá-lo a resolver as questões mais profundas.
7. Separação não precisa ser o fim
Alguns casamentos progridem da separação para o divórcio e não há vergonha nisso.
Nem todo casamento é adequado para uma longa jornada. Existem alguns casamentos, no entanto, que conseguem se recuperar da separação e se tornam mais fortes do que nunca.
O tempo separados pode ser exatamente o que vocês dois precisam para descobrir o que realmente querem do casamento e da vida.
A partir daí, se vocês dois estão comprometidos, podem mapear um caminho a seguir juntos.
8. Não compartilhe demais nas redes sociais
Por mais tentador (ou libertador) que possa chegar a abrir seu coração para o mundo, a separação é um momento de absoluta discrição no Facebook, Twitter, etc.
Mantenha sua separação fora da mídia social - isso é entre você e seu parceiro, não o mundo.
Preparando-se para se separar de seu marido? É melhor evitar exibir seu status de relacionamento nas plataformas de mídia social se você estiver pensando em se separar de seu marido.
9. Não caia em um limbo de separação
Se você decidiu desistir, legalize sua separação com a rescisão do casamento.
Depois de se divorciar, você pode finalmente seguir em frente com sua vida.
Mesmo que você não seja casado há muito tempo, não se sinta confortável apenas com a separação.
Tornar isso legal marca uma virada importante em sua vida.
Também é importante que toda a família se recupere e prossiga com o resto da vida e não fantasie sobre uma possível reconciliação.
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10. Todas as emoções são permitidas
Você vai sentir uma série de emoções durante a separação do casamento, e isso é absolutamente natural.
Você pode sentir vontade de se questionar - Devo me separar de meu marido?
Então, você está se separando de seu marido, o que vem a seguir para você?
Não se surpreenda se você passar do alívio à raiva, ao medo, à tristeza e ao ciúme, às vezes no mesmo dia.
Dedique um tempo com seus sentimentos quando estiver se separando de seu marido e apenas deixe-os em paz.
Anote-os - isso o ajudará a processar. Lide com a raiva de forma construtiva, praticando um esporte ou batendo no travesseiro.
Fique triste às vezes e aprecie os momentos felizes.
Seja gentil e leve o seu tempo - seus sentimentos precisam ser sentidos e honrados.
A separação requer energia emocional e resiliência.
Use essas dicas para suavizar seu caminho e lembre-se de cuidar de si mesmo e de se dar todo o tempo de que você precisa para se curar e tomar a melhor decisão para você.