Contente
- Cônjuges que traem são absolutamente comuns
- 1. Decida que quer lutar pelo seu casamento
- 2. Observe com quem você fala e o quanto você diz
- 3. Consulte um conselheiro matrimonial
- 4. Trabalhe para restaurar a intimidade
- 5. Faça um dia de cada vez
- Como superar a infidelidade e um cônjuge traidor
Se você é uma pessoa casada que não experimentou infidelidade em seu próprio relacionamento (e isso é ótimo), é provável que você tenha um membro da família ou amigo que foi vítima da infidelidade no casamento ou está lutando para sobreviver à infidelidade .
A triste realidade é que, segundo consta, metade de todos os casamentos terá um caso - seja físico ou emocional - no decorrer dele.
Cônjuges que traem são absolutamente comuns
Quando os casamentos são tensos e não há satisfação no relacionamento, a infidelidade geralmente aparece nos relacionamentos. Seria útil conhecer esses sinais gritantes de infidelidade conjugal para saber se seu parceiro está traindo.
As razões para a infidelidade conjugal são tão vastas e únicas quanto os próprios casamentos, mas algumas das principais causas são comunicação deficiente, falta de intimidade e necessidades pessoais não atendidas.
Outro grande motivo é que um ou ambos os indivíduos que se sentem sentindo como se seu parceiro os considerasse como certos.
É por isso que é tão importante fazer a escolha diária de fazer do seu marido ou esposa uma prioridade, tratá-los como seus melhores amigos e não ignorá-los quando compartilham com você que estão infelizes, inseguros ou insatisfeitos com algo que está acontecendo dentro do relacionamento.
Mas o que você faz se se tornar vítima de infidelidade? Existe uma maneira de você curar e seu casamento pode superar uma situação tão trágica de sobreviver à infidelidade?
Se você está curioso para saber como consertar um casamento e sobreviver à infidelidade, aqui estão 5 ótimas dicas para manter em mente enquanto sobrevive à infidelidade.
1. Decida que quer lutar pelo seu casamento
Quando você e seu cônjuge prometeram amar um ao outro até que a morte os separe no dia do casamento, foi uma declaração pública de que, não importa o que aconteça, há um desejo de manter um compromisso e uma conexão poderosos.
É verdade que, se seu parceiro o traiu, ele comprometeu gravemente seus votos; entretanto, isso não significa que seu casamento tenha que terminar.
Ao tomar a decisão de superar as consequências do caso, você ficará surpreso com a quantidade de força e tenacidade que terá para trabalhar juntos para sobreviver à infidelidade e tornar seu sindicato mais forte.
2. Observe com quem você fala e o quanto você diz
É muito comum que a vítima de um caso queira buscar a validação de outras pessoas; ouvir as pessoas dizerem que não há problema em magoar, não confiar e até ficar com raiva por um tempo.
Mas você deve se lembrar que, embora suas emoções possam ser temporárias, as pessoas com quem você conversa podem decidir nunca perdoar seu cônjuge. Além disso, há uma chance de que eles também compartilhem o que aconteceu com outras pessoas.
É por isso que é absolutamente necessário que você seja seletivo quanto às pessoas com quem falar. Procure pessoas de confiança, que apoiem você e seu casamento. Procure pessoas que provaram ser capazes de oferecer conselhos realmente sólidos sobre como sobreviver à infidelidade.
3. Consulte um conselheiro matrimonial
Pergunte a qualquer pessoa que já passou por um caso antes sobre como ajudar seu casamento a sobreviver à infidelidade e uma das coisas que provavelmente vão lhe dizer é que você deve consultar um conselheiro matrimonial.
Se você está tentando sobreviver à infidelidade, precisará lidar com um profissional qualificado, objetivo e capaz de fornecer aconselhamento imparcial e soluções eficazes para colocar seu casamento nos trilhos.
4. Trabalhe para restaurar a intimidade
A recuperação da infidelidade é um processo lento e cuidadoso. Você pode não estar pronto para fazer sexo imediatamente, mas a intimidade é mais do que o que acontece no quarto.
Vocês dois precisam conversar sobre seus sentimentos se estiverem procurando conselhos sobre como sobreviver à infidelidade. Ambos precisam declarar quais são suas necessidades.
Sobreviver à infidelidade e curar-se da infidelidade é possível, mas, para isso, vocês dois precisam de algum tempo juntos para ter uma folga das demandas diárias da vida para que possam se concentrar em seu relacionamento e deixar a infidelidade conjugal para trás, no passado.
Casos ou adultério no casamento tendem a ser avisos enormes de rompimento dentro do casamento e, na maioria das vezes, o rompimento está relacionado a problemas de intimidade profundamente enraizados. Cultivar uma conexão emocional é fundamental quando se trata de curar seu relacionamento.
5. Faça um dia de cada vez
Como superar um caso e restaurar seus sentimentos e vínculo de amor com seu cônjuge?
Compreender e fazer as pazes com os quatro estágios cruciais da recuperação da infidelidade é a chave para sobreviver à infidelidade e ressuscitar você e seu casamento.
Esses estágios são um amplo espectro de descobrindo um caso, luto sobre o que você perdeu, aceitando do que aconteceu e reconectando consigo mesmo e com os outros.
Uma ferida, seja física ou emocional, precisa ser curada. E a realidade é que não importa quantas coisas você faça, algumas coisas podem e só vão melhorar com o tempo.
Para superar a infidelidade, é crucial que você não coloque muita pressão sobre si mesmo ou seu cônjuge para superar o caso.
Uma dica importante sobre como lidar com a infidelidade é decidir de forma sábia e mútua simplesmente fazer a escolha de permanecer juntos e, então, fornecer um ao outro o apoio necessário para passar pelo processo de cura - um dia de cada vez.
Como superar a infidelidade e um cônjuge traidor
Como perdoar a infidelidade?
Em primeiro lugar, é fundamental lembrar que perdoar um parceiro traidor é um processo duplo.
Você precisa perdoar o parceiro que está buscando perdão e está tão ansioso quanto você para reconstruir um casamento saudável, fazendo os sacrifícios necessários e investindo em você e em uma parceria igualitária no casamento.
Se você fizer isso, embora o caso seja sempre algo de que você se lembrará, a maneira como você se sentirá a respeito no próximo ano não será exatamente o que você sente a respeito hoje. O tempo para curar todas as feridas não é apenas um ditado popular.
É uma realidade em que se pode confiar.
Sem pressa. Concentre-se em curar e superar a infidelidade. Observe o que acontece. Essas etapas são maneiras eficazes e conscientes de sobreviver à infidelidade, mas apenas se você e seu parceiro decidirem se livrar da dor da infidelidade no casamento.