Contente
- Sinais de relacionamento ruim
- 1. Você não se sente fortalecido
- 2. Suas necessidades emocionais não são atendidas
- 3. Você não está financeiramente estável
- 4. Suportando muito apenas para sexo
- 5. Dar e receber desequilibrado no relacionamento
- 6. Suas necessidades físicas não são atendidas
- 7. Você ignora seu instinto
- 8. Você está pensando em um caso
- 9. Você racionaliza o mau comportamento
- 10. Você está sempre lutando
- 11. Mentir para seus amigos e familiares
Quando você está em um novo relacionamento, tudo que seu parceiro faz parece incrível, mas seus amigos e familiares não parecem estar usando os mesmos óculos cor de rosa que você.
O seu relacionamento o constrói ou o destrói? UMA ótimo relacionamento deve fazer você se sentir feliz, não como se estivesse pisando em ovos.
Nem sempre é fácil detectar um relacionamento ruim, especialmente quando você está nele. Embora sair de um relacionamento ruim possa parecer uma tarefa difícil quando há um apego forte (embora doentio), e as coisas não estão melhorando embora você tente, é a única coisa sábia a fazer.
Sinais de relacionamento ruim
Aqui estão 11 sinais de um relacionamento ruim que precisa ser encerrado.
1. Você não se sente fortalecido
Se você preferir confiar em um total desconhecido sobre realizações em sua vida, em vez de confiar em seu cônjuge, pode interpretar isso como um dos sinais de que está em um relacionamento ruim. Os relacionamentos devem fazer você se sentir bem consigo mesmo.
Você deve ser encorajado a perseguir seus objetivos. Quando você está para baixo, seu parceiro deve estar lá para levantá-lo e fazê-lo sorrir. Você deve ser capaz de dizer qualquer coisa ao seu parceiro e receber apoio e incentivo.
Não ser capaz de se comunicar livremente é o pior dos sinais de má comunicação em um relacionamento.
Nem é preciso dizer que, se você não está conseguindo essas coisas, esse é um dos sinais de que está se relacionando mal.
2. Suas necessidades emocionais não são atendidas
Ser estimulado emocionalmente é essencial para um relacionamento saudável e feliz.
Você precisa saber que pode ter conversas satisfatórias com seu parceiro.
As necessidades emocionais vão desde a garantia de que seu parceiro cuida e respeita você para honrar sua liberdade e independência. Quando essas necessidades emocionais não são atendidas, você pode se sentir deprimido ou controlado. As necessidades emocionais não satisfeitas são um dos sinais flagrantes de um relacionamento fracassado.
3. Você não está financeiramente estável
O dinheiro não é tudo, mas você precisa dele para pagar as contas e atender a outras necessidades.
Quando ambas as partes em um relacionamento estão agindo como parceiras financeiramente, isso alivia o fardo e o estresse de cada indivíduo. Quando você não está financeiramente estável, isso leva a discussões, ansiedade e ressentimento, especialmente se não houver esforços para mudar a situação.
Outros sinais de que você está em um relacionamento repleto de instabilidade e toxicidade incluem a falta de compatibilidade financeira e transparência entre os parceiros.
4. Suportando muito apenas para sexo
Se você encontrar isso você está tolerando um monte de bobagens apenas pela chance de fazer sexo com seu parceiro, você está definitivamente no relacionamento errado.
Um relacionamento saudável irá satisfazer suas necessidades físicas e emocionais, não fará você se sentir repreendido apenas para recompensar o comportamento submisso com a relação sexual. Um relacionamento doentio vai acabar fazendo você se sentir usado em um relacionamento.
5. Dar e receber desequilibrado no relacionamento
Um dos sinais de que você está em um relacionamento ruim é quando você dá, dá, dá, e seu parceiro recebe, recebe e recebe em troca. Os relacionamentos têm que ser “dar e receber” de ambas as partes. Caso contrário, você experimentará um esgotamento romântico muito rapidamente.
6. Suas necessidades físicas não são atendidas
A intimidade física é importante em um relacionamento.
Querer mais ou menos disso não faz de você uma pessoa má. Essas são as suas necessidades físicas e você deseja que seu parceiro as aceite e respeite. Se seu parceiro não está atendendo às suas necessidades físicas ou se preocupa com o que isso faz você se sentir, você está em um relacionamento ruim.
Quando os desejos sexuais não são satisfeitos, muitos problemas podem surgir, como aumento da ansiedade, estresse e diminuição da intimidade.
Você pode começar a ficar ressentido com seu cônjuge e até mesmo começar a olhar para fora do relacionamento em busca de gratificação. Evite essa armadilha de relacionamento falando aberta e honestamente no início de seu relacionamento sobre suas expectativas sexuais.
7. Você ignora seu instinto
A frase "Ouça seu instinto”Está lá fora por um motivo. Você pode dizer muito sobre suas necessidades e desejos simplesmente ouvindo seus instintos.
Se você acha que seu cônjuge não está te tratando bem, provavelmente você está certo. Ao ignorar seus julgamentos sobre alguém, você pode estar se forçando a manter um relacionamento infeliz ou abusivo.
8. Você está pensando em um caso
Um dos sinais de que você está em um relacionamento ruim é quando você está tão farto do seu parceiro que começa a contemplar ou a ter um caso.
Isso não quer dizer que todas as pessoas têm casos porque estão em relacionamentos ruins, mas certamente é um motivo.
Quando você está tão entediado ou infeliz a ponto de fantasiar sobre começar com outra pessoa e é indiferente a trair a confiança de seu parceiro, é hora de fazer algumas mudanças.
9. Você racionaliza o mau comportamento
Se o seu parceiro está te maltratando, digamos, você está sendo criticado ou sendo fisicamente abusado e desculpe com um: “Ela estava apenas tendo um dia ruim" ou "Estava errado, mas ele parece realmente arrependido,”Você está em um relacionamento ruim.
Seu parceiro nunca deve falar baixo com você, mesmo durante uma discussão. Se ficarem verbalmente abusivos, esse é um dos sinais reveladores de uma namorada ou namorado ruim.
Um relacionamento saudável fará com que você se sinta amado e seguro, não importa o que vocês dois estejam passando. Desculpar o mau comportamento é como mentir para si mesmo. Claro, você pode dizer a si mesmo que seu carro não tem um pneu furado, mas a verdade é que você não vai a lugar nenhum.
10. Você está sempre lutando
Discussões constantes são um sinal de que você e seu parceiro não podem se comunicar, mostrar respeito ou se comprometer. Claro, é normal que casais briguem.
Em pequenas doses, pode realmente ser saudável e melhorar o processo de comunicação de um casal. Mas se você descobrir que está constantemente lutando, provavelmente não está em um relacionamento saudável.
Lutar todos os dias não é normal e pode ser um padrão destrutivo para casais. Se você tem um parceiro argumentativo e volátil, que fica furioso com a menor das coisas, esses são sinais de um namorado ou namorada ruim.
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11. Mentir para seus amigos e familiares
Um dos principais sinais de que você está em um relacionamento ruim é quando você começa a mentir para seus amigos e familiares sobre o que está acontecendo em sua vida.
Muito parecido com a racionalização do mau comportamento, você provavelmente não quer que as pessoas próximas a você saibam sobre os acontecimentos reais de como seu relacionamento funciona. Se você está preocupado com a possibilidade de seus amigos pensarem que você está sendo maltratado, as chances são verdadeiras.
Se você estiver experimentando um ou mais dos sinais de alerta de um relacionamento ruim nesta lista, estes são sinais intermitentes de que você está em um relacionamento ruim.
Sobre como sair de um relacionamento ruim, lembre-se de que você merece estar com alguém que o apóia e faz você se sentir especial. Não se rebaixe permitindo que alguém o considere um dado adquirido e continuando um relacionamento venenoso.
Ao levar em consideração os sintomas tóxicos do relacionamento, você será capaz de perceber como as necessidades mais importantes do relacionamento não estão sendo atendidas e a necessidade de abandonar o relacionamento.