9 maneiras de tornar a comunicação entre pais e filhos um hábito em sua família

Autor: Laura McKinney
Data De Criação: 5 Abril 2021
Data De Atualização: 1 Julho 2024
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9 maneiras de tornar a comunicação entre pais e filhos um hábito em sua família - Psicologia
9 maneiras de tornar a comunicação entre pais e filhos um hábito em sua família - Psicologia

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Quando os filhos são pequenos, eles tendem a compartilhar com entusiasmo cada coisa que encontram ou vivenciam com seus pais.

As crianças podem falar sem parar sobre uma lagarta que viram no jardim ou um brinquedo Lego legal que construíram, e suas pessoas favoritas para compartilhar todas as emoções são a mãe e o pai.

Uma visão geral da comunicação entre pais e filhos à medida que os filhos crescem

À medida que as crianças crescem, seu conhecimento sobre seu mundo se expande, assim como sua capacidade de expressar seus pensamentos e opiniões em palavras.

Eles se tornam melhores pensadores críticos e questionam as coisas cada vez mais e cada vez mais formam suas próprias idéias sobre as coisas.

Ironicamente, conforme eles ganham mais informações e habilidades de comunicação, é menos provável que compartilhem tudo com os pais.


Em parte porque seus mundos se expandem naturalmente além da mãe e do pai para incluir amigos, professores e outras pessoas com quem interagem regularmentee, por melhor que seja o relacionamento com os pais, sua vida social está se desenvolvendo e competindo por sua atenção.

Esse foco natural longe de casa à medida que os filhos crescem é um dos principais motivos pelos quais é importante que os pais estabeleçam bons hábitos de comunicação desde cedo com seus filhos e facilitem a comunicação entre pais e filhos.

Sobre como interagir com as crianças, se as crianças sabem que a hora do jantar é tempo de compartilhar, por exemplo, se tornará uma segunda natureza para elas falar sobre o dia e compartilhe seus pensamentos sobre as coisas na mesa de jantar.

Comunicação positiva com crianças

Fazer com que seu filho adquira o hábito de falar com você regularmente aumentará as chances de mantê-lo informado, mesmo quando se aproximam da adolescência, e será mais fácil para eles virem até você quando houver um problema ou precisarem de seu conselho sobre algo.


Aqui estão algumas maneiras excelentes de tornar as conversas uma parte regular de sua rotina diária.

Comunicação entre pais e filhos 101

1. Reserve um tempo regular para conversar

Seja na hora do jantar, de dormir ou durante o banho, estabeleça um horário todos os dias que seja o seu momento tranquilo para se conectar e se atualizar, sem interrupções ou distrações.

Aqui está a advertência sobre a comunicação entre pais e filhos.

A hora do dia não importa- o que é importante é que seu filho saiba que é seu tempo privado juntos, quando você e o filho podem relaxar e conversar sobre o que quer que esteja em sua mente.

Faça isso individualmente com cada criança, para que cada criança tenha seu tempo único com você, sem ter que compartilhar com um irmão.

2. Faça da hora do jantar uma prioridade

Não importa o quão ocupado você esteja, tente jantar juntos pelo menos algumas vezes por semana. Estudos mostraram que comer refeições juntos regularmente está relacionado a uma série de benefícios para as crianças, incluindo melhor desempenho acadêmico, risco reduzido de obesidade e ainda melhor saúde emocional e mental.


Se jantares regulares em família são impossíveis ou você não tem tempo para cozinhar, tente encontrar soluções alternativas, como tomar café da manhã juntos ou sair de um restaurante.

A chave para uma comunicação bem-sucedida entre pais e filhos é conectar-se regularmente como uma família, manter seu relacionamento forte e dar a seu filho a segurança de saber que você está lá quando eles precisam de você em horários regulares e previsíveis.

3. Crie um lugar especial

Designe alguns lugares especiais dentro ou ao redor de sua casa como seu lugar para ficarem juntos e ficarem calmos, quietos e conversarem.

Podem ser algumas cadeiras no seu quintal, no sofá ou aninhadas na cama do seu filho.

Seja qual for o local, torne-o um lugar onde você sempre pode ir quando precisar resolver um problema ou apenas entrar em contato sobre o seu dia.

4. Incorpore conversas em rotinas regulares

Freqüentemente, as crianças se sentem mais à vontade para falar sobre coisas enquanto estão envolvidas em outra atividade, como arremessar basquete no quintal, fazer compras ou fazer artesanato infantil juntas.

Outras atividades regulares como ir ao parquinho juntos, arrumar a mesa para jantar ou dirigir para a escola pela manhã podem ser oportunidades ideais para conversar sobre o que está acontecendo em suas vidas.

5. Manter relacionamentos confiáveis

Para uma comunicação eficaz entre pais e filhos, é crucial que seu filho saiba que ele pode vir até você sempre que precisar conversar.

Quando seu filho quiser lhe dizer algo, responda de maneira positiva.

Se você estiver no meio de algo, como devolver um e-mail de trabalho importante ou preparar o jantar, pergunte ao seu filho se é algo que pode esperar até que você termine o que você está fazendo.

Em seguida, certifique-se de fazer o acompanhamento e dar a eles toda a atenção o mais rápido possível.

6. Seja um bom ouvinte

Como um bloco de construção para melhorar a comunicação entre pais e filhos, tente remover as distrações quando seu filho estiver falando com você, especialmente se for sobre algo importante que desejam compartilhar.

Desligue a TV, desligue o celular e dê toda a atenção ao seu filho.

Uma pesquisa recente mostra que muitas crianças hoje sentem que seus pais estão distraídos com seus telefones celulares e outros dispositivos e não estão focados neles.

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7. Faça perguntas específicas

Perguntas como "Como foi seu dia" tendem a obter respostas como "Bom".

Tente adaptar suas perguntas para que sejam o início de uma conversa.

Pergunte coisas como, “Qual foi a coisa mais interessante que seu professor disse hoje?" ou "Seus amigos fizeram alguma coisa boba? ” ou "Qual foi a coisa mais divertida que você fez durante o recreio e por que você gostou tanto?”

8. Fale sobre coisas fora de casa

Um obstáculo comum à comunicação entre pais e filhos é que o as crianças podem sentir pressão se sentirem que sempre precisam compartilhar algo sobre si mesmas.

Se você falar sobre outras coisas dentro e fora do mundo de seu filho, como o que está acontecendo com os amigos ou o que está acontecendo nas notícias, seu filho expressará seus pensamentos e opiniões e, no processo, naturalmente compartilhará algo sobre si mesmo.

9. Dê o exemplo que você deseja que seu filho siga

Fale sobre coisas em que você está interessado e peça a opinião de seu filho.

Compartilhar algo sobre você é, na verdade, uma das muitas maneiras de mostrar a seu filho o quanto você o ama todos os dias.

É claro que os pais não devem confiar nos filhos ou pedir-lhes conselhos sobre assuntos sérios.

Mas, uma vez que as crianças aprendem a se comunicar principalmente observando como seus pais se relacionam com as pessoas ao seu redor, certifique-se de dê o exemplo de franqueza e honestidade.

Enquanto seu filho é pequeno, trabalhe diligentemente para melhorar a comunicação entre pais e filhos.

Deixe seu filho ver você resolver conflitos com seu parceiro, e outros adultos de maneira amorosa e construtiva, e ser amoroso e solidário quando eles vierem até você com um problema.

Além dessas dicas sobre como os pais devem se comunicar com os filhos, seria útil verificar essas atividades de construção de relacionamento entre pais e filhos. Prepare-se agora para reparar ou fortalecer a comunicação entre pais e filhos, começando hoje. Boa sorte!