Contente
- 1. Lutas e discussões constantes
- 2. Falta de confiança e comunicação eficaz
- 3. Você não se sente uma prioridade ou um parceiro igual no relacionamento
- 4. Você enfrenta críticas e humilhação nas mãos de seu parceiro
- 5. Jogo de suspeita, ciúme e culpa
- 6. Seus amigos e familiares não gostam do seu parceiro
- 7. Você se pega pensando nos bons momentos
Um relacionamento tem tudo a ver com sentir-se amado, satisfeito e seguro com seu outro significativo.
Se você está em um relacionamento que não o faz sentir nada disso, você está em um relacionamento ruim. Um relacionamento que o faz questionar suas escolhas, não traz amor mútuo ou faz você se sentir indesejado pode facilmente ser chamado de relacionamento tóxico.
Ninguém deveria ter que viver em um relacionamento ou casamento desse tipo, porque tais relacionamentos freqüentemente resultam em finais desastrosos, onde não só levam ao rompimento do casal, mas também podem ter um impacto na saúde física ou mental do parceiro afetado.
Relacionamentos não saudáveis freqüentemente desenvolvem ansiedade, depressão e baixa auto-estima em um dos parceiros, geralmente a vítima, e fazem com que tenham sérios problemas de confiança no futuro.
Alguns dos sinais comuns de um relacionamento ruim são mencionados abaixo. Se você se relaciona com qualquer um desses, é hora de falar com seu parceiro sobre suas preocupações ou simplesmente acabar com isso antes que tenha efeitos perigosos
1. Lutas e discussões constantes
Embora algumas brigas sejam consideradas saudáveis para um relacionamento, se você está sempre brigando e discutindo com seu parceiro, há uma grande chance de que seu relacionamento tenha perdido o encanto que antes possuía.
Freqüentemente surgem mal-entendidos entre casais, mas é útil conversar com eles. No entanto, se os casais decidirem não ouvir um ao outro, os conflitos só aumentarão e causarão mais estresse em seu relacionamento.
2. Falta de confiança e comunicação eficaz
Diz-se que a base de qualquer relacionamento saudável é a honestidade e a confiança.
Um relacionamento que consiste em parceiros que não confiam plenamente um no outro equivale a um casal com problemas de comunicação, intimidade e compatibilidade.
A comunicação deficiente entre dois parceiros também é uma grande causa para direcionar os relacionamentos para a ruína. Raiva, frustrações e mal-entendidos continuam a crescer e também podem afetar seu relacionamento físico.
3. Você não se sente uma prioridade ou um parceiro igual no relacionamento
Se o seu parceiro quase não se importa com você ou não o apóia, isso pode fazer você sentir que ele não o valoriza ou que há coisas mais importantes do que você na vida dele.
Isso é algo que tende a afetar a autoestima e o valor próprio de um indivíduo. Da mesma forma, um equilíbrio desigual de poder na casa ou na tomada de decisões também é uma bandeira vermelha de um relacionamento ruim, onde seu parceiro detém todo o controle e espera-se que você cumpra.
4. Você enfrenta críticas e humilhação nas mãos de seu parceiro
Repreender ou insultar seu outro significativo em particular ou em público é um grande sinal de que o indivíduo não respeita seu parceiro. Fazer piadas maldosas ou passar comentários rudes significa que seu parceiro deseja que você se sinta inútil aos olhos de todos.
Se o seu parceiro critica ou humilha você a cada chance que tem, é uma indicação clara de que você deixou esse relacionamento tóxico imediatamente.
5. Jogo de suspeita, ciúme e culpa
UMAO mau relacionamento geralmente envolve um parceiro inseguro que deseja limitar o contato de seu cônjuge com outras pessoas.
Eles geralmente monitoram todas as ações de seus parceiros, pessoas com as quais interagem, para encontrar qualquer chance de culpá-los por arruinar seu relacionamento. Muitas vezes, essas pessoas também desejam manter seu parceiro só para si, de modo que ele / ela não tenha mais apoio e sejam deixados sozinhos quando, eventualmente, os abandonam.
6. Seus amigos e familiares não gostam do seu parceiro
É comum que muitas vezes estejamos tão cegos pelo amor que não somos capazes de ver o lado ruim de nosso parceiro.
Nessas horas, nossos amigos e familiares geralmente são aqueles que não os consideram bons.
Embora você deva confiar em seu instinto e intuição, é importante que leve em consideração as preocupações de seu amigo e de sua família, porque eles realmente se preocupam com você e não querem nada que possa machucá-lo.
7. Você se pega pensando nos bons momentos
Relembrar e pensar nos tempos passados não é um bom sinal, especialmente quando você está cercado de depressão e culpa.
Se você se pegar pensando no seu passado, se perguntando como seu relacionamento chegou a um estágio onde todo o amor está perdido e você mal vê um futuro com seu parceiro, este é um sinal claro de que seu relacionamento está à beira do colapso e você precisa acabar com isso antes que tenha efeitos devastadores.
Ninguém deve ser forçado a viver em um relacionamento infeliz e doentio.
Todos nós merecemos viver e nos cercar de pessoas que amamos e que se preocupam conosco. Relacionamentos tóxicos geralmente sempre perturbam a vida de todos os envolvidos. Portanto, é melhor acabar com isso, pois nada é mais importante do que a saúde emocional e o bem-estar de alguém.