Contente
- Recomendado - Curso Salve Meu Casamento
- 1. Vá em datas
- 2. Estude seu cônjuge
- 3. Identifique todos os dias
Você já ouviu falar de entropia?
É uma lei científica que basicamente diz que a limpeza da casa em breve será um desastre se você não fizer nada a respeito. Em termos mais científicos, a ordem se transforma em desordem sem intervenção.
Vamos comparar seu casamento com a ideia de entropia
Assim como investimos nosso tempo aspirando, tirando o pó e removendo a sujeira das paredes, também devemos continuar investindo em nosso casamento. Sabemos que, se não limparmos, a entropia assumirá o controle.
Nada é imutável nesta terra (além do fato de que muda). Nossos relacionamentos estão se fortalecendo ou começando a se desintegrar lentamente.
Às vezes, leva muito tempo. Às vezes, leva apenas um curto período de tempo.
Casamentos que duram são vividos por casais que buscam a vitalidade e a manutenção de seu relacionamento.
Então, como podemos não apenas proteger o que temos, mas também tornar nossa existência juntos algo que seja belo?
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Três maneiras de salvar seu casamento da entropia:
1. Vá em datas
Sim, faça como fazia quando estava namorando.
Ninguém teve que forçá-lo a encontrar tempo para falar com seu amante. Você pensou neles primeiro. Você foi intencional. Você não poderia continuar afirmando a beleza e a força de sua nova alma gêmea. Então o que aconteceu?
Vida. Seu trabalho, filhos, amigos, compromissos e tudo mais atrapalhou sua atenção.
Entropia aconteceu ao seu relacionamento.
A boa notícia é que isso pode ser revertido. Coloque a mesma quantidade de tempo, compromisso e energia em seu cônjuge e seu relacionamento pode florescer novamente.
O tempo do casal é essencial. Você ficaria surpreso com quantas pessoas pensam que não têm tempo ou dinheiro. Sempre temos tempo para o que é importante para nós e as datas não precisam custar nada.
Para sublinhar a importância de casais terem encontros frequentes, considere uma pesquisa reveladora conduzida por Wilcox & Dew (2012). Eles descobriram que se o casal tivesse tempo para o casal pelo menos uma vez por semana, eles teriam 3,5 vezes mais probabilidade de descrever seu casamento como sendo “muito feliz” em comparação com aqueles que tinham menos tempo de qualidade com o cônjuge.
Eles também descobriram que, com encontros noturnos semanais, isso tornava as esposas quatro vezes menos propensas e os maridos duas vezes e meia menos propensos a relatar propensão ao divórcio.
2. Estude seu cônjuge
Seja um aluno de seu cônjuge.
Só porque você é casado não significa que a perseguição acabou! Existem pilhas de livros, inúmeros podcasts e inúmeros vídeos sobre o assunto de relacionamento. Com certeza, seja um estudante. Isso nos ajudou a aprender muito sobre nós mesmos e uns aos outros.
Embora os livros e recursos externos sejam incríveis, quem pode ajudá-lo melhor a aprender sobre seu cônjuge do que seu cônjuge?
As pessoas costumam nos pedir conselhos sobre seus cônjuges e uma de nossas primeiras respostas é sempre: Você já perguntou a eles?
Freqüentemente, somos maus alunos da outra pessoa. Quantas vezes o seu parceiro lhe pediu para fazer algo (ou não fazer), mas você se esqueceu? Lembre-se do que eles pedem e trabalhe nisso intencionalmente todos os dias.
3. Identifique todos os dias
A sujeira se acumula nos cantos sem tempo e energia gasta para limpá-la.
E quanto aos cantos do seu relacionamento? Existem áreas sobre as quais não se fala? Seus segredos não foram discutidos? Existem necessidades que não estão sendo atendidas?
Como você poderia saber se não fala?
Existem três perguntas que você deve fazer um ao outro todos os dias; chamamos isso de “Diálogo Diário”:
- O que correu bem em nosso relacionamento hoje?
- O que não deu certo?
- Como posso ser útil para você hoje (ou amanhã)?
Estas são perguntas simples que podem ajudar a mantê-lo na mesma página e ajudá-lo a praticar a assertividade. Quando seu cônjuge responder às suas perguntas, seja um ouvinte ativo.
William Doherty dá uma descrição precisa do casamento.
Ele diz: “O casamento é como lançar uma canoa no rio Mississippi. Se você quiser ir para o norte, terá que remar. Se você não remar, vá para o sul. Não importa o quanto vocês se amem, não importa o quão cheio de esperança, promessa e boas intenções, se você ficar no Mississippi sem muito remo - remo ocasional não é suficiente - você acaba em Nova Orleans (o que é um problema se você quiser ficar ao norte). ”
A grande questão é que remar para o norte com alguém que você está aprendendo a amar profunda e plenamente não é uma tarefa árdua. Construir o tipo de relacionamento que dura as fortes correntes da vida é uma escolha e devemos fazer essa escolha intencionalmente.