Contente
- 1. Gratificação
- 2. Desejo de se conectar
- 3. Consciência Emocional
- 4. Atração Física
- 5. Roleplay
- Takeaway final
Quando você pensa em 'sim', aquele dia é repleto de emoção, alegria, ansiedade e até mesmo medo do desconhecido. Mas depois daquele dia feliz, vocês começaram a construir sua vida juntos. Você estava entusiasmado com a possibilidade de passar um tempo juntos, sexo e criar uma amizade.
Então, alguns anos depois, você descobre que as coisas mudaram. Os estressores da vida surgiram, ganho de peso, problemas de saúde e até mesmo crianças. A centelha que estava presente no início agora é passageira. É substituído pela realidade e responsabilidades da vida.
Mas acredito que você pode restaurar sua intimidade, e tenho cinco etapas fáceis para ajudá-lo a chegar lá-
1. Gratificação
O que significa gratificação para você à medida que exploramos a intimidade, o tempo de qualidade, o sexo e a amizade? Eu defino gratificação no casamento como um prazer sincero em ser cumprido por e para alguém que você ama, valoriza e confia.
- Amar
O amor consiste em um nível profundo de afeto, admiração e respeito. Isso é importante porque fornece a estrutura para gratificação, como é o recipiente que envolve tudo o que é sagrado para vocês como indivíduos e como casal. O amor é mais do que uma palavra. É a sua ação que demonstra seu cuidado e intenção para com o outro.
- Valor
O valor mantém seu cônjuge em alta estima. Seu parceiro é significativo e valioso para você e, juntos, vocês criam um tesouro precioso, que é a aliança matrimonial entre um e Deus. Você demonstra apreço um pelo outro por meio da aceitação do outro. Não tentando mudar um ao outro, mas focando sua atenção nas qualidades e características positivas de seu parceiro.
Focar no negativo cria estresse e tensão. No entanto, direcionando nossos pensamentos para o de nosso companheiro atributos positivos nos permitem valorizá-los como pessoa e abre espaço para comunicar nossas preocupações no momento adequado.
- Confiar
A confiança no casamento é um elemento essencial. Ele permite que você seja livre, especialmente quando nos envolvemos na compreensão da gratificação em um relacionamento. Confiança é a capacidade de demonstrar sua força como indivíduo e cônjuge porque você demonstra que é confiável, confiável e dedicado à pessoa amada.
2. Desejo de se conectar
O desejo afirma que vocês desejam um ao outro. Anseio por estar conectado fisicamente, emocionalmente e espiritualmente. Conectando-se em cada um desses níveis permite que os casais tenham uma sensação de segurança e percebam que podem sobreviver a qualquer coisa.
Como resultado, isso os posiciona para terem uma perspectiva liberada no relacionamento sexual. Abra-se para ceder aos desejos de conexão abençoada por Deus. Não é negar um ao outro por causa de nossos sentimentos, mas criar uma atmosfera não tóxica, permitindo que seu outro significativo se conecte em um nível mais profundo de intimidade.
3. Consciência Emocional
Construir uma consciência emocional saudável de seus sentimentos é um aspecto fundamental da promoção da intimidade, do tempo de qualidade, do sexo e da amizade dentro da estrutura conjugal. Emoções saudáveis permitem que cada pessoa esteja ciente do que está sentindo e por quê.
Isso permite que eles explorar seu humor e não explodir em seu outro significativo, permitindo que sejam proativos e não reativos.
Proativo significa que você está ciente e no controle de seus sentimentos e não permita que seu estado emocional tenha poder sobre você. Portanto, você pode responder à sua atitude. No entanto, você não permite que isso se transforme em uma experiência venenosa entre você e seu cônjuge, o que pode fazer com que você se desconecte emocionalmente.
Romper com seu ente querido e destruir qualquer chance de intimidade é o que eu defino como reativo. Reativo é o oposto de proativo e causa uma experiência desagradável no relacionamento.
Você age em resposta ao que está sentindo, fazendo com que seu humor o controle, em vez de estar no comando de seus sentimentos. Isso leva a um encontro doentio e cria distanciamento e falta de intimidade entre você e seu companheiro.
Portanto, para se conectar em um nível emocional, você deve ser proativo e não reativo.
4. Atração Física
Atração física é quando um é seduzido pela aparência do outro. Muitos casais que vejo usam esse aspecto de por que não conseguem se conectar com o cônjuge, devido ao ganho de peso, tipo de corpo e vestimenta. Do ponto de vista da saúde, precisamos ser saudáveis.
No entanto, em um relacionamento conjugal, acredito que por amor, preocupação e respeito, quando vocês trabalham juntos, isso permite que vocês abordar as apreensões que podem estar presentes no relacionamento. Por exemplo, se o problema for trajes, os maridos podem comprar roupas que gostariam de ver suas esposas usando, e as esposas podem fazer o mesmo. Mas quando se trata de tipo de corpo, não use a comunicação negativa para derrubar seu parceiro.
Contudo, responda fornecendo soluções ou opções úteis e encorajadoras ao seu parceiro. Com o tempo, nossos corpos podem mudar, mas isso não nega a aliança que fizemos uns com os outros e com Deus. Pense em maneiras de seduzir um ao outro. Discuta o que você gostaria de ver e siga em frente. O trabalho em equipe permite que os outros sejam ouvidos e cria uma atmosfera de possibilidades. Sua imaginação é um ótimo lugar para começar.
No vídeo abaixo, Tomi Toluhi diz que a atração está em quatro níveis diferentes. Tudo começa com uma atração física, que é o nível básico. Isso desperta curiosidade. Saiba mais aqui:
5. Roleplay
Isso nos leva à dramatização. A representação de papéis no relacionamento conjugal pode ser uma maneira saudável de manter a alegria e o contentamento no casamento. Eu defino um papel a desempenhar como fantasiando em um relacionamento casado que incentiva os casais a manter uma vida sexual saudável e vibrante que seja estimulante, energizante e excitante.
O Roleplay não é projetado para difamar ou insultar, mas para crie a oportunidade de discutir como melhorar sua vida sexual isso o torna convidativo e impulsivo.
Takeaway final
Compreender que intimidade significa ter interesse um pelo outro é uma função vital do casamento. Restaurar a intimidade em seu casamento é possível e requer compromisso, investimento e reforço.
Esteja comprometido com o 'eu faço' e tudo o que ele representa, invista o tempo necessário para reconstruir o relacionamento e reforce sua atitude de amor, valor e confiança para criar uma intimidade que seja saudável, genuína e durável. Como resultado, você estabelecerá a oportunidade de ter tempo de qualidade, sexo e amizade.