Contente
- 1. Você se envolve em discussões significativas regularmente
- 2. Espere ter intimidade com seu parceiro
- 3. Você se sente amado, respeitado e apreciado por seu parceiro
- 4. Vocês dois têm seus próprios interesses
- 5. Vocês fazem coisas boas um para o outro
- 6. Você tem seu próprio idioma particular
- 7. Vocês dois compartilham a responsabilidade de gerenciar as tarefas domésticas
- 8. Você admira seu parceiro
- 9. Quando algo importante acontece com você, você primeiro diz ao seu parceiro
- 10. Você confia em seu parceiro
- 11. Vocês realmente gostam um do outro
- 12. Ao refletir sobre como você se conheceu, você sorri e se sente caloroso
- 13. Você amava seu parceiro na época e os ama agora
Quer saber sobre o status do seu relacionamento? Curioso para saber como você pode garantir que seu relacionamento continue vibrante e gratificante? Sentindo-se inseguro sobre seus sentimentos e pensando se deveria ficar ou partir? Aqui está uma lista de verificação de relacionamento útil para você consultar. Refletir sobre os pontos a seguir pode ser útil ao tentar esclarecer onde está seu relacionamento agora.
1. Você se envolve em discussões significativas regularmente
Uma boa comunicação é essencial para manter um relacionamento saudável. Não deixe seu relacionamento cair em um diálogo rotineiro e banal, como um rápido "como foi seu dia?" antes de ir para o sofá ou para o quarto.
Claro, você deseja discutir as necessidades dos filhos, os planos de férias de seus pais e outros tópicos familiares normais, mas certifique-se de que você e seu cônjuge tenham discussões mais interessantes de vez em quando.
Você leu um ótimo livro? Sente-se e diga a seu cônjuge o que você achou fantástico nisso. Encontrou algo atraente no noticiário da noite? Quando os filhos estiverem dormindo, veja o que seu cônjuge pensa a respeito e abra o diálogo para questões éticas ou morais mais amplas. Em outras palavras, sejam os melhores professores e melhores ouvintes uns dos outros.
2. Espere ter intimidade com seu parceiro
É normal que sua vida sexual não permaneça tão intensa como era nos primeiros dias de seu relacionamento, mas você deve desfrutar do sexo com frequência. Casais felizes citam “três vezes por semana” como um bom ritmo para fazer amor e permanecer intimamente conectados.
Se você se pega dando desculpas para evitar o sexo, ou sentindo que está apenas “se submetendo” para manter seu parceiro feliz, você vai querer examinar o que está por trás desse comportamento. O sexo é um barômetro, refletindo o relacionamento como um todo, então preste atenção nele (ou na falta dele).
3. Você se sente amado, respeitado e apreciado por seu parceiro
Você é autenticamente você no relacionamento, e seu parceiro adora isso. Claro, tem hora que você se arruma, maquia e arruma o cabelo. Você se orgulha de sua aparência física, mas também sabe que seu parceiro o ama de qualquer maneira. Suas opiniões, ideias e como você vê o mundo são apreciados por seu parceiro, mesmo que você e ele discordem em tudo.
4. Vocês dois têm seus próprios interesses
Você e seu cônjuge adoram passar tempo juntos, mas também adoram ficar sozinhos ou separados, perseguindo seus próprios hobbies e paixões. Na verdade, vocês se encorajam mutuamente para explorar coisas novas por conta própria.
Você fica entusiasmado com seu parceiro quando ele encontra um desafio e ele o apóia em suas próprias explorações. Não há ciúme quando você passa tempo com outras pessoas.
5. Vocês fazem coisas boas um para o outro
Você adora ver o rosto do seu parceiro se iluminar quando ele encontra o bilhete engraçado que você deixou para ele. Ele brilha de felicidade quando você desembrulha um presente que ele sabia que você iria gostar. Os atos de bondade fazem parte do seu relacionamento, lembrando-o do vínculo precioso que o une.
6. Você tem seu próprio idioma particular
Casais felizes de longo prazo têm sua própria linguagem, sejam nomes de animais de estimação um para o outro ou palavras inventadas que só você e seus filhos usam na família. Esta linguagem é inclusiva e serve para lembrá-lo de que você é "sua própria tribo".
7. Vocês dois compartilham a responsabilidade de gerenciar as tarefas domésticas
Não há papéis definidos por gênero na maneira como você mantém sua casa, com um de vocês fazendo o "trabalho de mulher" e o outro fazendo o "trabalho de homem". Ambos sentem que compartilham tarefas igualmente e não precisam negociar quem faz o quê ou barganhar com o outro para que as coisas sejam feitas.
8. Você admira seu parceiro
Você tem orgulho de seu cônjuge e respeita suas escolhas de vida. Você se sente sortudo por tê-los encontrado. Eles fazem você querer ser uma pessoa melhor em tudo o que você faz pessoal e profissionalmente.
9. Quando algo importante acontece com você, você primeiro diz ao seu parceiro
E da mesma forma, quando algo não tão bom acontece com você, você se volta para o seu parceiro. Você espera compartilhar o que é bom e o que é ruim com igual entusiasmo com seu parceiro.
10. Você confia em seu parceiro
Você nunca suspeita deles. Você não precisa de uma contabilidade de como eles gastam seu tempo quando vocês estão separados. Você confia que eles estarão lá para ajudá-lo durante as dificuldades, doenças e outros desafios da vida. Você se sente seguro com eles.
11. Vocês realmente gostam um do outro
Não há ninguém para quem você gostaria de voltar para casa, e você não olha para os relacionamentos de outros casais e gostaria que os seus se parecessem com o que eles têm. Você sabe que tem o melhor dos melhores e sente um grande contentamento ao pensar em envelhecer com essa pessoa.
12. Ao refletir sobre como você se conheceu, você sorri e se sente caloroso
Quando as pessoas perguntam como vocês se conheceram, você adora contar a história de como se conheceram. Essa memória está cheia de felicidade. Você se pega dizendo ao seu ouvinte o quão sortudo você teve em conhecer essa pessoa incrível que se tornaria seu parceiro de vida.
13. Você amava seu parceiro na época e os ama agora
Você adora todas as mudanças e transformações que testemunhou em seu parceiro e em seu relacionamento à medida que cresceram juntos. Vocês são pessoas diferentes agora, em comparação com quando se conheceram, e gostam um do outro tanto, se não mais. Seu relacionamento é mais rico.
Se o seu relacionamento inclui a maior parte do que você vê nesta lista de verificação, é seguro apostar que você tem algo bom em andamento. Seja grato; você tem um relacionamento gratificante, saudável e feliz!