Contente
- O fim do jogo em mente
- Ideais são considerações genuinamente importantes
- Raramente se encontra uma pessoa que se encaixa perfeitamente em todos os seus ideais
- Uma frustração persistente por causa de uma das caixas originais não marcadas
- Comparando uma pessoa real a um ideal imaginário que existia em suas mentes
Existem muitas razões pelas quais nos casamos com a pessoa que casamos, mas muito disso depende do momento certo. Provavelmente vocês dois estavam prontos para assumir um compromisso emocional com alguém neste momento de suas vidas.
A menos que uma pessoa esteja pronta para se envolver em um relacionamento sério, ela pode namorar muitas pessoas apenas para descobrir que cada uma tem uma série de deficiências em termos do que você está procurando.
O fim do jogo em mente
Quando essa "seletividade" ocorre repetidamente com uma pessoa que afirma estar seriamente à procura de um parceiro para a vida inteira, você começa a se perguntar se ela simplesmente não está pronta para fazer certos compromissos com seus ideais. Na verdade, todo o processo de namorar e procurar o Sr. ou a Sra. Certa é tão exaustivo que naturalmente leva a uma redução dos padrões de alguém.
Muitas pessoas se referem a isso como processo e seu fim natural como "acomodação" e é considerado uma coisa ruim.
Mas é uma coisa ruim ou rebaixar as expectativas é uma coisa razoável que nos permite dispensar nossas comparações obsessivas, escolher alguém e nos permitir ter um apego a essa pessoa. Quer percebamos ou não, abordamos o namoro com uma lista de ideais em nossa mente que estamos tentando corresponder.
Ideais são considerações genuinamente importantes
Uma jovem que tinha acabado de sair do primeiro encontro me disse animadamente: "Ele verificou todas as caixas!" Ela se sentia tão positiva e animada com ele.
Alguns exemplos de ideais que realmente são importantes são a atratividade física da pessoa e ter algumas semelhanças nas origens, seja culturalmente, religiosamente ou socialmente.
Os interesses comuns e a simpatia geral são frequentemente vistos como características que as pessoas procuram.
Algumas pessoas insistem em um certo nível de educação ou sucesso financeiro e outras querem ver senso de humor em seu futuro cônjuge.
Raramente se encontra uma pessoa que se encaixa perfeitamente em todos os seus ideais
Embora não seja difícil encontrar uma pessoa que satisfaça algumas ou mesmo muitas dessas categorias, raramente se encontra uma pessoa que se encaixa perfeitamente em todos os seus ideais. E, no entanto, a maioria das pessoas segue em frente com o relacionamento e aprende a se ajustar ou a contornar as coisas que não combinam perfeitamente.
Então, essa redução dos padrões de uma pessoa é um exemplo de “acomodação” ou está sendo flexível e mais realista? E é aqui que o tempo entra em jogo. As pessoas que conheceram alguém que marca a maioria das caixas, geralmente permitem que algumas de suas caixas ideais fiquem desmarcadas.
Isso significa que eles se conformaram com algo que não era o que realmente queriam ou acharam que estavam bastante satisfeitos com a pessoa em muitos níveis, embora todas as caixas não estivessem marcadas. E talvez eles tenham encontrado algumas qualidades com as quais estão encantados e que não esperavam ou mesmo pensaram em incluir em sua lista de desejos de características.
Em meu trabalho com casais que estão com problemas, uma das primeiras emoções que encontro é uma sensação de decepção que cada um tem em relação ao outro. Mesmo quando grande parte do relacionamento funciona bem e é bastante satisfatório, ainda existe esse sentimento negativo, como uma nuvem cinza pairando sobre nós na sala.
Uma frustração persistente por causa de uma das caixas originais não marcadas
Quando começo a separar o que não está funcionando no relacionamento deles, invariavelmente encontro uma frustração persistente por causa de uma das caixas originais desmarcadas. Esta é uma sensação contínua de perda que a pessoa não sofreu totalmente e abandonou. Eles ainda estão esperando que seu parceiro finalmente marque esta caixa vazia para que se sintam verdadeiramente realizados.
É importante observar que ninguém nunca o descreve dessa maneira. Eles nem percebem que esse é o problema. Esses são os casais que estão discutindo entre si por questões aparentemente insignificantes. Mas o denominador comum nessas disputas e argumentos é a decepção.
Eles costumam dizer que nunca esperaram que o casamento os fizesse se sentir assim. Eles se sentem desencorajados, às vezes presos e até “quebrados” como casal.
Embora este não seja o único problema em seu relacionamento, ou mesmo o maior problema, aumenta um sentimento crônico de frustração um pelo outro.
Comparando uma pessoa real a um ideal imaginário que existia em suas mentes
Quando procuram a Terapia de Casal e essa ideia de decepção com o que se obteve em comparação com o que sempre quis e acreditou que obteriam, uma sensação de alívio se apodera deles.
Eles começam a perceber que estão comparando uma pessoa real a um ideal imaginário que existe em suas mentes há anos. Compreender isso fornece um caminho a seguir. Então, não, eles não se casaram com a pessoa errada, afinal. Eles simplesmente não abriram mão de suas expectativas idealistas.