Contente
- Para criar uma criança bem ajustada, ajuste-se primeiro
- Ensine-lhes a importância da construção de relacionamentos
- Algumas coisas não são negociáveis
- Crianças bem ajustadas possuem inteligência emocional
- Consistentemente é um elemento-chave na criação de uma criança bem ajustada
As tendências dos pais vêm e vão com o tempo. Se você já está neste mundo há tempo suficiente, provavelmente já ouviu uma grande variedade de conselhos, desde os clássicos sólidos até os completamente malucos.
Cada cultura tem seu próprio conjunto de regras sobre o que funciona melhor para produzir uma criança bem ajustada, assim como toda família. Mas os especialistas em educação infantil reuniram um conjunto de dicas para os pais que provavelmente ajudarão os pais a criar filhos felizes, saudáveis e bem ajustados. Não é isso que todos nós queremos para nossa sociedade? Vamos dar uma olhada no que eles aconselham.
Para criar uma criança bem ajustada, ajuste-se primeiro
Não é nenhum segredo que a melhor chance de seu filho se tornar um ser humano emocionalmente maduro e funcional é estar cercado pelos mesmos. Portanto, certifique-se de ter trabalhado em seus próprios problemas de infância antes de começar sua família. Peça ajuda externa, se necessário, na forma de um conselheiro ou psicólogo.
A depressão nas mães pode ter um impacto negativo sobre os filhos, fazendo com que se sintam inseguros e inseguros.
Você deve a seu filho ser o adulto mais equilibrado mentalmente e espiritualmente saudável que puder, ao orientá-lo no sentido de quem ele se tornará quando adulto. Você tem direito a dias de folga e mau humor, é claro.
Apenas certifique-se de explicar ao seu filho que isso não tem nada a ver com ele: “A mamãe está tendo um dia ruim, mas as coisas vão melhorar de manhã”.
Ensine-lhes a importância da construção de relacionamentos
Quando você vir duas crianças brigando no parquinho, não apenas separe e castigue-as. Ensine-os a resolver as coisas de forma produtiva.
Claro, é preciso mais energia para iniciar uma conversa sobre ser justo e justo, em vez de apenas dizer-lhes para pararem de brigar, mas, a longo prazo, seu papel é ensinar às crianças boas habilidades de comunicação, especialmente quando lidam com conflitos.
Você também vai querer modelar isso em casa. Quando você e seu cônjuge brigarem, em vez de sair da sala e fazer beicinho pelo resto do dia, mostre a vocês, filhos, como é ter uma discussão razoável, trabalhando a questão até que ambas as partes encontrem uma solução justa.
Certifique-se de que seus filhos vejam você e seu cônjuge se desculparem, se beijarem e se reconciliarem.
Essa é uma das melhores lições que eles podem ver: que o conflito não é um estado permanente e que coisas boas podem acontecer quando os problemas são resolvidos.
Algumas coisas não são negociáveis
As crianças precisam de limites e limites para se sentirem seguras em seu mundo. Se um pai nunca impõe a hora de dormir, permitindo que a criança decida quando ir para a cama sozinha (essa era uma tendência real na era hippie), isso pode ter um impacto negativo na saúde e no bem-estar da criança.
Eles não têm idade suficiente para saber que uma boa noite de sono é essencial para o seu crescimento, então abusarão disso se você não estiver firme nessa fronteira. O mesmo vale para as refeições, escovação dos dentes, deixar o parquinho na hora de ir para casa. As crianças tentarão negociar todas essas situações e é sua função permanecer firmes.
É difícil não tentar agradar seu filho cedendo às suas demandas “só desta vez”, mas resista.
Se eles virem que podem dobrá-lo, eles tentarão fazer isso continuamente. Este não é um modelo que você deseja ensinar a eles. A sociedade tem leis que precisam ser respeitadas, e sua família também as tem, na forma de regras. No final das contas, você está ajudando seu filho a se sentir seguro ao permanecer firme, portanto, não se sinta culpado.
Crianças bem ajustadas possuem inteligência emocional
Ajude seu filho a formar isso usando três técnicas simples quando ele estiver com raiva ou estressado: Empatia, Rotule e Valide.
Imagine que você recusou o pedido de seu filho para comer um doce antes do jantar. Ele está tendo um colapso:
Criança: “Eu quero aquele doce! Dê-me aquele doce! "
Você (com voz suave): “Você está bravo porque não pode comer o doce agora. Mas estamos prestes a jantar. Eu sei que te deixa louco ter que esperar até a sobremesa para ter um doce. Fale-me sobre esse sentimento. ”
Criança: “Sim, estou brava. Eu realmente quero aquele doce. Mas acho que posso esperar até depois do jantar. ”
Você vê o que acontece? A criança identifica que está com raiva e fica grata por você ter ouvido isso. Você poderia simplesmente ter dito “Sem doces antes do jantar. Essa é a regra ”, mas isso não teria abordado os sentimentos da criança. Quando você valida seus sentimentos, mostra a eles o que é inteligência emocional, e eles continuarão a modelar isso.
Consistentemente é um elemento-chave na criação de uma criança bem ajustada
Não dê voltas na rotina. Mesmo que isso signifique sair mais cedo de uma festa de aniversário para que seu filho tire uma soneca. Ao contrário dos adultos, os relógios biológicos das crianças não são muito flexíveis e, se elas perderem uma refeição ou uma soneca, isso pode ter consequências negativas.
Seus mundos funcionam melhor se você respeitar uma programação consistente com eles. Como os limites, a consistência os faz sentir seguros e sólidos; eles precisam da previsibilidade desses pontos de contato diários. Portanto, a hora das refeições, a hora da soneca e a hora de dormir são gravadas em pedra; priorize estes.