Contente
- Não tome decisões precipitadas
- Tenha cuidado ao criar um plano de co-parentalidade
- Coloque seus filhos em primeiro lugar
- Cuidado com as contas e senhas
- Cerque-se de apoio
- Pergunte e ouça outras pessoas com experiência semelhante
- Armazene dinheiro
Ninguém se casa esperando o divórcio. O divórcio é uma situação estressante, mesmo que você seja o candidato. Isso inspira medo nas pessoas e pode levá-las a fazer coisas imprudentes e, de outra forma, atípicas. No caso de ser você quem tocou os sinos do divórcio, você pode ter mais tempo para se preparar e se proteger.
Por outro lado, se seu parceiro lhe entregou os papéis do divórcio, você pode ser pego de surpresa. Em ambos os casos, você deve se perguntar “Como faço para me proteger em um divórcio”?
Independentemente de ser você quem está pedindo o divórcio ou seu marido, há algumas coisas que você pode fazer em relação ao quebra-cabeça "Como posso me proteger em um divórcio?"
Lincoln disse uma vez: “Se eu tivesse cinco minutos para derrubar uma árvore, gastaria os três primeiros afiando meu machado”. Se você aplicasse essa metáfora à situação do divórcio, como isso afetaria sua abordagem? Continue lendo para ouvir dicas sobre como se proteger e responder à pergunta “Como faço para me proteger no divórcio”?
Não tome decisões precipitadas
O divórcio é um momento de vulnerabilidade, sentimentos avassaladores de raiva, tristeza ou medo que podem influenciar seu processo de pensamento.
O que você pode fazer durante o divórcio pode diferir significativamente de suas reações em um estado de calma e contentamento.
Por esse motivo, reserve um tempo para processar as emoções antes de fazer qualquer mudança significativa em sua vida, como mudar-se para outro país ou mudar de emprego. Supondo que você precise tomar decisões rápidas, fale com seus amigos para ajudá-lo a tomar a melhor decisão com as informações que você tem no momento.
Não existe uma decisão perfeita, existe apenas uma boa o suficiente com base no conhecimento que você tem agora.
Todo mundo pode ser inteligente depois, mas seja inteligente de antemão. Conte com outras pessoas importantes em quem você confia para agirem como sua caixa de ressonância e ajudá-lo a tomar a melhor decisão para você e seus filhos.
Tenha cuidado ao criar um plano de co-parentalidade
Além da pergunta "Como faço para me proteger em um divórcio?" a custódia dos filhos é outra grande preocupação.
Um dos arranjos mais importantes girará em torno da custódia dos filhos. Você divide a custódia igualmente, com que frequência você alterna os filhos que ficam com cada um dos pais, quem fica com qual feriado, etc.? Isso pode fazer sua cabeça doer e seu coração também. Reserve um tempo para refletir sobre as coisas, pois será uma das decisões mais impactantes que você tomará.
Converse com seus filhos para ouvir suas opiniões, pois este acordo os afetará também.
Evite falar mal de seu futuro ex, uma vez que um pode ser ex-parceiro, mas nunca ex-pai.
Coloque seus filhos em primeiro lugar
Além de "Como faço para me proteger em um divórcio?" uma das primeiras perguntas que você também precisa responder é "Como posso ter certeza de que meus filhos estão seguros e sofrem o mínimo possível de coação emocional?"
Você não fantasiava ser mãe solteira ao decidir ter filhos, com certeza. No entanto, agora você está prestes a iniciar esta jornada e deve saber que pode criar filhos felizes, mesmo que seus pais tenham se divorciado.
Embora o divórcio seja estressante para eles, há coisas que você pode fazer para ajudá-los a se recuperar mais rapidamente.
Converse com seus filhos, para que eles entendam que o rompimento se deve ao seu relacionamento com seu parceiro, não por algo que eles fizeram ou não fizeram.
Eles precisam se sentir amados, ouvidos e saber que não foi culpa deles. Se você descobrir que não tem capacidade para falar com eles durante esse período, é melhor encontrar suporte para eles. Pode ser outro membro da família ou até mesmo um profissional. Haverá tempo para você falar com eles quando estiver pronto e você puder falar de um lugar de perdão em vez de ressentimento.
Esta é uma maneira de protegê-los e a você mesmo ao mesmo tempo.
Cuidado com as contas e senhas
O seu parceiro tem acesso ao seu e-mail, Facebook ou contas bancárias?
Se a resposta for sim, você pode querer pensar em alterar as senhas de suas contas de e-mail e mídia social, pelo menos.
Quando você fala com outras pessoas para desabafar, algumas das coisas que você escreve podem ser interpretadas como ameaças e usadas contra você.
Mesmo que você nunca tenha pretendido causar nenhum dano e esteja simplesmente falando com raiva, o juiz pode não perceber dessa forma ou seu ex. Quanto menor a ameaça que você representa, menos provável que seu parceiro considere a ofensa.
Cerque-se de apoio
Quanto mais conexões você tiver durante este período, menos cicatrizes você terá. Bons amigos podem ajudá-lo a permanecer são, positivo e encontrar algo engraçado nesta situação. Certo, você pode não sentir vontade de rir, mas quando o fizer, eles estarão lá.
Eles estarão presentes quando você sentir vontade de chorar ou gritar também. Estender a mão ajudará você a se curar e a perceber que não perdeu todo o apoio emocional. Consecutivamente, isso o ajudará a recarregar as baterias e a ter a capacidade de estar ao lado de seus filhos ou, pelo menos, impedi-lo de desabafar com eles.
Pergunte e ouça outras pessoas com experiência semelhante
Você tem alguém que passou por um divórcio? Como são suas experiências? O que você pode aprender com os erros deles para contorná-los? Converse com eles para entender quais etapas você pode seguir para se sentir mais protegido e seguro.
Eles podem esclarecer alguns dos problemas que você nunca imaginaria por conta própria. Por fim, se você não conhece ninguém pessoalmente, encontre grupos de mídia social que possam fornecer suporte semelhante.
Armazene dinheiro
Durante o divórcio, suas despesas aumentarão e é um bom momento para começar a examinar mais de perto suas finanças.
Neste momento, você deseja limitar ao mínimo suas despesas e evitar gastos precipitados de imensas quantias de dinheiro.
Calcule suas receitas e despesas para avaliar melhor sua situação e fazer um plano para o futuro.
Caso você mantenha uma situação financeira estável, pode relaxar e procurar economizar algum dinheiro. Se você perceber que não pode financiar suas despesas, é necessário pensar um pouco sobre como evitar a ruína financeira. É concebível que dedicar mais horas ao trabalho ou vender alguns dos itens de que não precisa pode trazer algum dinheiro extra para consertar as coisas durante o divórcio.