Como manter sua vida amorosa viva depois que as crianças chegarem

Então você acabou de ter um bebê - parabéns! Sem dúvida você está pasmo com a pura maravilha e deleite desta pequena pessoa nova que apareceu no mundo, e mais especificamente em seu mundo. Talvez seus pensamentos antes de seu primeiro filho nascer estivessem em algum lugar como: "Uma coisinha tão pequena não pode ser tão difícil de cuidar ..." Bem, você pode ter ficado em um grande choque e surpresa quando descobriu que o seu “bebezinho” basicamente assumiu o controle de suas vidas, a cada momento de cada dia - e noite!

Ter um bebê exige uma grande adaptação em seu casamento, esteja você preparada ou não para as mudanças. Essas mudanças podem ser diferentes para casais diferentes, dependendo de suas personalidades e circunstâncias. Uma das áreas que mais certamente serão afetadas é sua vida amorosa. A fim de manter seu casamento intacto e sua vida amorosa funcionando bem depois que o bebê nascer, você provavelmente precisará dar alguns passos deliberados na direção certa.

Abaixo estão sete dessas etapas e dicas que podem ajudá-lo a alcançar o objetivo de manter viva sua vida amorosa e ainda ser um amante enquanto cria seus filhos.

1. Priorize seu relacionamento

Quando seu relacionamento com seu cônjuge for sua prioridade, você estará no caminho certo para dar a seu filho o melhor presente que os pais podem dar aos filhos: o exemplo visual de um relacionamento amoroso. As demandas e desafios de cuidar de um recém-nascido podem facilmente distorcer essa prioridade e você pode descobrir que seu relacionamento como casal foi desviado para o lado enquanto você concentra toda a sua atenção no bebê. Lembre-se, vocês dois estavam juntos antes das crianças chegarem e um dia esses bebês vão voar para fora do ninho e então são vocês dois novamente. Portanto, faça questão de colocar um ao outro em primeiro lugar e manter sua vida amorosa viva por muito tempo.

2. Redefina sua definição de intimidade

Nas primeiras semanas após o nascimento do bebê, a extensão da sua intimidade pode consistir em aninhar-se no sofá e dar as mãos, com o bebê no colo! Isso pode ser especialmente frustrante para o marido, que provavelmente sente falta do sexo mais regular que você costumava ter antes. Os homens que ajudam suas esposas nas tarefas práticas, fisicamente exigentes e demoradas da paternidade darão à sua amada uma chance melhor de se recuperar e ter mais energia para entrar no clima. Coisas como lavar roupa, lavar louça, dar banho no bebê e trocar fraldas podem ser "preliminares" extremamente eficazes.

3. Aprenda a aproveitar oportunidades espontâneas

Pare de pensar que você precisa ter duas horas contínuas e ininterruptas juntas, quando vinte minutos podem ser tudo o que você pode conseguir. Aprenda a aproveitar essas "oportunidades de ouro" aleatórias à medida que se apresentam. Talvez o bebê tenha acabado de dormir e vocês dois possam desfrutar de um interlúdio de prazer apaixonado. Conforme as crianças ficam mais velhas, haverá mais daqueles momentos em que vocês conseguem ficar sozinhos juntos. Lembre-se de que a espontaneidade mantém o brilho brilhante e a diversão adiciona prazer à sua vida amorosa.

4. Pendure o sinal de "Não perturbe"

À medida que seus filhos envelhecem, ensine-os que às vezes a mamãe e o papai precisam de algum tempo sozinhos quando o sinal de "Não perturbe" está na porta. Eles aprenderão a respeitar e admirar seu relacionamento amoroso ao perceberem que você valoriza e prioriza o tempo que passa a sós.

5. Agende

Não há nada de errado em programar momentos íntimos juntos em sua agenda. Afinal, você agenda todo o resto, então por que não esta parte tão importante de suas vidas juntos? Encontrar boas babás, assim como familiares e amigos que podem cuidar das crianças por algumas horas pode fazer maravilhas para manter viva sua vida amorosa. Planeje um encontro noturno todas as semanas, bem como escapadelas regulares de fim de semana a cada poucos meses, para que vocês possam ter um bom tempo juntos. Desta forma, você pode cultivar o vínculo entre vocês dois e lembrar que são mais do que apenas pais.

6. Fale sobre outros assuntos além dos seus filhos

Reserve um tempo para ter uma conversa significativa todos os dias com seu cônjuge. Falar é uma das melhores maneiras de manter sua vida amorosa viva e saudável. Tente falar sobre outros assuntos de interesse, em vez de falar sobre seus filhos o tempo todo. Se vocês dois gostam de ler, falem sobre seu último livro ou filme favorito. E não se esqueça de fantasiar sobre o seu futuro e sonhar acordado com coisas que ainda gostariam de fazer juntos.

7. Não se esqueça de rir juntos

Não há nada como o humor e o riso para manter sua vida amorosa viva e aproximá-los um do outro. Não deixe que o estresse e os desafios da paternidade roubem sua alegria. Enquanto você olha para o seu filho, aproveite aqueles momentos engraçados e tire muitas fotos, porque antes que você perceba, eles estarão indo para a pré-escola e depois para a faculdade! Alugue uma comédia para você e seu cônjuge assistirem juntos de vez em quando se acharem que precisam de um pouco de diversão alegre para animar seu espírito. Encontre maneiras de fazer o outro rir e compartilhe piadas e humor que encontrarem ao longo do dia quando estiverem separados.

Lembre-se de que ter um bebê é provavelmente um dos maiores testes que seu casamento e sua vida amorosa enfrentarão. Ao fazerem ajustes juntos e perseverarem no imenso privilégio de cuidar de seu filho precioso, você com certeza passará neste teste e manterá sua vida amorosa viva depois que os filhos chegarem.