Contente
- 1. Responsabilidade coletiva no manejo do bebê
- 2. Saia e divirta-se
- 3. Ser babá quando sua esposa encontrar amigos ou fazer uma reforma
- 4. Junte-se a grupos de suporte online e físico para obter força
- 5. Aceite sua nova função e trate-a com paixão
- 6. Tire uma folga do trabalho para se concentrar na paternidade
Sua vida que antes girava em torno de você e seu cônjuge, ao se tornar um novo pai, há uma mudança de eventos.
Com a vinda de um filho como fruto de sua união, junto com os sentimentos de alegria, pais ou mães inicialmente acham que é um momento desafiador para seu relacionamento.
Os pais se sentem abandonados agora que a maior parte do foco e da energia vão para a criança, enquanto as mães estão estressadas por causa da responsabilidade adicional e das mudanças corporais como resultado do parto. Você já ouviu falar de depressão pós-parto?
Observar seu filho atingir seus marcos, pois dependem inteiramente de você, é inevitavelmente gratificante. No entanto, os novos pais precisam chegar a um acordo sobre a época mais apropriada para conceber e dar à luz.
Embora leve algum tempo para alguns casais, na maioria dos casos, você está no controle do momento do parto, de modo que dá toda a atenção ao seu filho, sem comprometer o relacionamento.
É um conselho essencial para os pais de primeira viagem não deixarem de aproveitar a vida!
Ótimas maneiras de desfrutar de momentos apaixonados juntos quando os novos pais incluem-
1. Responsabilidade coletiva no manejo do bebê
O bebê é o seu produto!
Portanto, criar um bebê e cuidar dele é uma responsabilidade coletiva.
Divida a carga no manuseio do bebê. Trocar fraldas; faça companhia à sua esposa enquanto ela amamenta o bebê à noite. Se você tiver cólicas em seu bebê, revezar-se para acalmá-lo para dormir. Na verdade, o marido agora pode assumir o papel de permitir que a mãe descanse.
Não se limite a sentar com o telefone quando houver pratos na pia. Lembre-se de que o bebê precisa de atenção quando a mãe está ocupada lavando roupa. O fato de todos vocês estarem envolvidos desde os primeiros estágios do crescimento do bebê faz com que sua esposa se sinta apreciada e amada.
2. Saia e divirta-se
Sem dúvida, ser pai é difícil. Ficar preso em casa, ser um bom pai e cuidar dos filhos pode esgotar você, tanto física quanto mentalmente.
Qual regra determina que os novos pais não tenham o direito de se divertir?
Embora não solicitado, é muito comum a coexistência de depressão e pais. Portanto, você não deve negligenciar sua saúde mental depois de se tornar um novo pai.
Você precisa de um tempo juntos, longe da criança. Peça a uma babá ou parente para cuidar do bebê durante uma escapadela de fim de semana longe da cidade para reavivar o amor um pelo outro.
Quando for seguro, pegue um carrinho de bebê e dê um passeio com seu filho na empresa com seu cônjuge. Isso mata o tédio e a monotonia de cuidar das crianças dentro das paredes de sua casa.
Então, quando você se cansar de ser pai, tente todas as maneiras inovadoras possíveis de passar tempo de qualidade com seu cônjuge e fazer o melhor da vida com uma criança.
3. Ser babá quando sua esposa encontrar amigos ou fazer uma reforma
As mães tendem a esquecer que também precisam cuidar de si mesmas. Quando sua esposa se cansar de ser mãe, patrocine uma reforma enquanto você fica para trás para tomar conta da criança.
Essa pausa pode ajudá-la a sobreviver à maternidade e rejuvenescê-la para prevenir a depressão pós-parto. A realização emocional por causa do pensamento de um parceiro carinhoso fortalece seu amor, apesar dos novos padrões familiares.
Bem, aqui está um vídeo engraçado que vai fazer você rir muito. Além disso, essas idéias de babá podem ajudar a inspirar você!
4. Junte-se a grupos de suporte online e físico para obter força
Quando você é pai pela primeira vez, pode se perguntar como é a paternidade ou por que é tão difícil ser pai.
Essa nova responsabilidade vem com sua cota de desafios. Você pode não ter ideia de como lidar com questões emergentes.
Faça bom uso das plataformas de mídia social e dos grupos de apoio de novos pais para lhe dar dicas sobre como outros novos pais lidam com as situações. É terapêutico saber que você não está sozinho na jornada dos pais.
É imperativo rejuvenescer sua vida de novo pai uma e outra vez. Afinal, pais cansados e um bebê formam uma combinação letal!
5. Aceite sua nova função e trate-a com paixão
A aceitação deve ser o primeiro passo para ter um relacionamento frutífero e feliz como um novo pai. Reconheça que as coisas não serão mais as mesmas, mas você tem o poder de torná-las agradáveis apesar das mudanças.
Você não terá mais os mesmos padrões de sono, não tem a liberdade de sair com a frequência que deseja e, em todos os seus planos, seu filho é uma prioridade.
Obviamente, é sufocante, mas o fato de você ter que cuidar de um ser humano lhe dá a motivação para seguir em frente. Pensar em uma criança inocente que depende inteiramente de você dá a você a vontade de provar seu valor por meio de um produto disciplinado.
Compartilhe seus medos e dúvidas com seus pais mais velhos, sua mãe, seu pai e sogros para orientá-lo sempre que possível.
6. Tire uma folga do trabalho para se concentrar na paternidade
Avalie sua capacidade financeira e, se ela puder atender a todas as suas necessidades com o mínimo de reclamações, é uma idéia nobre para a mãe dedicar um tempo para se concentrar na criação dos filhos.
Lidar com um recém-nascido com responsabilidades de trabalho pode ser muito trabalhoso para alguns novos pais.
O sentimento de culpa e o medo da incerteza reduzem seus níveis de produção. Se você tem um empregador compreensivo, organize um horário de trabalho flexível, mesmo que isso signifique um corte de pagamento para não comprometer a paternidade.
Os novos pais precisam do apoio de amigos e familiares para passar pela fase inicial da paternidade. Ambos os parceiros precisam estar sempre se afastando para garantir que ninguém fique sobrecarregado com as responsabilidades de um novo membro da família.
Sua vida como pai está fadada a mudar. Mas, apesar de todos os desafios, certifique-se de aproveitar a paternidade.