Contente
- Busque ajuda financeira do governo para mães solteiras
- Considere horários de trabalho flexíveis ou trabalhe em casa
- Peça ajuda à sua rede de suporte
- Veja o que está disponível em sua comunidade local
- Procure suporte online
- Procure por inspiração
- Encontre o seu apoio interno
Se você é uma mãe solteira, o desafio de cuidar de seu filho e ao mesmo tempo sobreviver financeiramente e cuidar da casa pode parecer imenso. É por isso que é importante obter ajuda para mães solteiras. Um pouco de ajuda e apoio pode fazer toda a diferença quando se trata de manter a vida funcionando sem problemas.
Se você está procurando na internet “ajuda de mães solteiras” ou “ajuda de pais solteiros”, continue lendo para saber como obter ajuda para mães solteiras, pois este artigo oferece um recurso útil para mães solteiras.
Confira essas maneiras simples de obter ajuda extra para mães solteiras.
Busque ajuda financeira do governo para mães solteiras
Descubra se você tem direito a assistência financeira para mães solteiras.
Dependendo de suas circunstâncias, você pode ter direito a assistência governamental para mães solteiras com despesas de moradia, alimentação, cuidados médicos ou outras necessidades.
Cada mãe solteira e cada situação são diferentes, mas vale a pena investigar para descobrir a que você tem direito.
Você pode começar com uma simples pesquisa no Google para descobrir que ajuda está disponível, ou por que não entrar em contato com uma instituição de caridade para pais solteiros? Instituições de caridade monoparentais do Google em sua área local - eles são uma fonte fantástica de ajuda e aconselhamento.
A assistência financeira também não termina com o básico. De vez em quando, subsídios educacionais ou outros são disponibilizados para mães solteiras. Confira este diretório de bolsas para mães solteiras.
Seja proativo ao ver o que está disponível e a que você tem direito, seja assistência para aluguel para mães solteiras ou assistência para moradia para mães solteiras. O Departamento de Habitação e Desenvolvimento Urbano (HUD) dos EUA trabalha com proprietários de imóveis para oferecer assistência habitacional subsidiada a famílias de baixa renda.
Assista também a este vídeo sobre dicas financeiras para mães solteiras:
Considere horários de trabalho flexíveis ou trabalhe em casa
Equilibrar trabalho e ser mãe solteira é um grande desafio. Tente aliviar o fardo sentando-se com seu chefe e tendo uma conversa franca sobre seus desafios e necessidades atuais. Você pode trabalhar em horários mais flexíveis, trocar de turno ou até mesmo compartilhar o trabalho para aliviar a pressão.
Algumas empresas também estão abertas ao trabalho remoto.
Se você pode trabalhar em casa dois ou três dias por semana, pode ajudar seus filhos com mais facilidade e economizar nas despesas de babá, ao mesmo tempo em que faz seu trabalho a tempo. O trabalho remoto está se tornando cada vez mais comum, então vale a pena perguntar.
Peça ajuda à sua rede de suporte
Se você tem família ou amigos em quem sabe que pode confiar, não tenha medo de pedir ajuda a eles. Talvez uma outra mãe solteira pudesse cuidar de seus filhos para uma brincadeira à tarde e você pudesse retribuir o favor em outro momento? Não tenha medo de pedir ajuda quando precisar.
Sua rede de apoio também pode ajudá-lo em coisas práticas. Talvez você tenha um amigo contador que possa ajudá-lo a colocar suas finanças nos trilhos, ou talvez sua mãe esteja disposta a ajudá-lo a preparar algumas refeições no freezer. Pergunte e negocie suas próprias habilidades ou tempo em troca de uma ajudinha quando você precisar.
Veja o que está disponível em sua comunidade local
Sua comunidade local pode fornecer uma rica fonte de ajuda e suporte quando você precisar. O simples fato de estar com outros pais pode ajudá-lo a se sentir mais apoiado e menos sozinho em suas lutas. Procure grupos de pais ou eventos comunitários nos quais você possa se envolver.
A escola do seu filho, museu local, galeria de arte, biblioteca ou mesmo uma escola da floresta ou guias femininas podem oferecer oportunidades sociais para você e seu filho, e uma chance de conhecer outros pais solteiros. Saia e envolva-se - você se sentirá melhor com isso e você e seu filho terão a chance de fazer novos amigos.
Procure suporte online
Quando se trata de procurar ajuda para mães solteiras, não se desespere.
A Internet coloca ao seu alcance uma grande quantidade de informações sobre o apoio às mães solteiras.
Tente pesquisar por blogs ou fóruns de pais solteiros ou fóruns de pais em geral. Você conhecerá outras mães solteiras e terá a chance de trocar histórias, compartilhar inspiração e ideias sobre assistência para mães solteiras, ou apenas lamentar quando as coisas não estiverem indo de acordo com o planejado.
Assim como o apoio dos colegas, as redes online estão repletas de dicas para a vida diária sobre tudo, desde finanças até arranjar datas para jogos, junto com recomendações de produtos e conselhos sobre todos os aspectos da vida dos pais solteiros. Seja o que for que você esteja lutando, você encontrará algo para ajudá-lo.
Também, para ajuda de emergência para mães solteiras, tente ligar para a linha direta 2-1-1 local do seu estado. Explique ao operador que tipo de ajuda você precisa e eles lhe darão acesso às fontes locais de assistência necessária.
Procure por inspiração
Se você está lutando contra os desafios de ser uma mãe solteira e se esforça para encontrar ajuda para mães solteiras, encontrar bons modelos de comportamento pode fazer uma grande diferença.
Encontre pessoas que você possa admirar que foram criadas por pais solteiros ou que também são pais solteiros.
Veja por si mesmo que outras pessoas podem sobreviver ilesas à condição de mãe solteira e criar filhos saudáveis e bem desenvolvidos quando sua confiança está se esgotando. Essas histórias inspiradoras são uma grande fonte de apoio para mães solteiras.
Encontre o seu apoio interno
Obter apoio como mãe solteira é vital - e aprender a se sustentar é uma parte importante disso. Tome medidas todos os dias para Aumente sua confiança e aprenda a se tornar um bom amigo para si mesmo. Incentive-se e comemore suas próprias vitórias.
Aprecie a si mesma e você se sentirá mais confiante e capaz de enfrentar os desafios de ser uma mãe solteira.
Cuide bem de você também. Claro, seus filhos vêm primeiro, mas fazer do seu próprio bem-estar uma prioridade faz parte de ser uma boa mãe. É difícil cuidar de seu filho quando você está correndo vazio. Arranje tempo para se cuidar, relaxar ou estar com seus amigos. Como resultado, você será capaz de enfrentar cada desafio com energia renovada.
Ser mãe solteira não é fácil, mas a ajuda para mães solteiras existe. Não tenha medo de pedir e trabalhe na construção de uma rede de apoio. Você não precisa ir sozinho.