Contente
- Casamento e inteligência emocional
- Ser um marido emocionalmente inteligente
- Como lidar com alguém com baixa inteligência emocional
- Casamento com um marido emocionalmente inteligente
Na última década, ouvimos muito sobre inteligência emocional (EQ) e como ela é tão importante quanto o QI. É um conceito muito interessante medir a capacidade de uma pessoa de se auto-regular e motivar as emoções das pessoas ao seu redor. Toda pessoa racional sabe que as ações e decisões tomadas sob estresse extremo normalmente não são as melhores. Uma vez que o mundo real é uma existência estressante, uma pessoa que pode atuar sob pressão é desejável para qualquer organização. Visto que os casamentos às vezes podem ser estressantes, um marido emocionalmente inteligente também é um parceiro desejável.
Casamento e inteligência emocional
Muitas pessoas, especialmente divorciadas, sabem que não existe felicidade conjugal perpétua. Um verdadeiro casamento tem altos e baixos e pode ser um cenário insuportável para muitas pessoas. O estresse de qualquer relacionamento, inclusive do casamento, é a razão pela qual a inteligência emocional é importante.
Há momentos em que a vida joga uma bola curva, doença ou morte na família, por exemplo, são situações estressantes inevitáveis que qualquer casal eventualmente encontrará em algum momento de suas vidas.
Contas e outras responsabilidades não param para ajudar a aliviar a situação. Ir além das responsabilidades normais do dia-a-dia de casamento, carreira e paternidade é física, mental e emocionalmente desgastante.
Apesar de todos os estudos afirmarem que as mulheres têm maior inteligência emocional do que os homens no papel, as mulheres tendem a entrar em pânico e agravar a situação com mais frequência em cenários de desastre. Qualquer homem casado e membro do corpo de bombeiros sabe disso com certeza.
Em um casamento, existem apenas duas partes (normalmente), o marido e a esposa. Para recuperar o controle da situação, é importante pelo menos manter uma disposição calma e evitar erros evitáveis ao reagir a condições de alto estresse. Um marido pode conter e controlar uma esposa em pânico, mas não vice-versa. Será difícil para qualquer mulher conter seu marido histérico sem sofrer ferimentos.
É por isso que, com respeito à inteligência emocional no casamento, é muito mais importante que um marido emocionalmente inteligente faça parte da dinâmica conjugal.
Ser um marido emocionalmente inteligente
Um homem emocionalmente inteligente também é um marido emocionalmente inteligente. A maneira como uma pessoa reage às situações geralmente é a mesma. Os limites de sua paciência e fortaleza mental se aplicam às mesmas categorias específicas em todo o tabuleiro. Significa que, se faz parte do caráter de uma pessoa manter a calma em um navio que está afundando, ela será a mesma em um casamento fracassado.
Infelizmente, não existe um conjunto de padrões que defina essas categorias. É fortemente influenciado por valores pessoais. Só porque uma pessoa aceitará o abuso verbal de seus pais e filhos, isso não significa que ela aceitará o mesmo comportamento de estranhos.
O mesmo pode ser dito ao contrário, só porque eles não estariam ajudando em um roubo em andamento, isso não significa que eles não reagiriam se a vítima fosse sua filha.
A inteligência emocional tem muitos sinos, babados e assobios hoje em dia, mas é o que sempre foi, "graça sob fogo".
É por isso que, gerações atrás, enviamos crianças problemáticas para escolas militares.
Hoje, temos todos os tipos de workshops da nova era que “ensinam” inteligência emocional. Na realidade, ensina a teoria da inteligência emocional, mas não ensina realmente como alguém pode ser emocionalmente inteligente.
EQ, ou melhor, graça sob fogo só é aprendida com a experiência. A fortaleza mental é um traço de caráter que se desenvolve por meio de duras pancadas e não se aprende em livros ou workshops.
Se você realmente deseja aprender inteligência emocional, junte-se ao corpo de bombeiros voluntário ou outros empreendimentos que o colocariam em situações estressantes ou potencialmente perigosas.
Como lidar com alguém com baixa inteligência emocional
O problema com pessoas com baixo QE é que elas pioram a situação por suas ações, omissões ou simplesmente choramingar / gritar. Se você é uma pessoa que reclama e reclama muito, é um claro sinal de EQ baixo.
É bastante fácil ignorar pessoas irritantes com baixo QE na maioria das situações, mas quando se lida com uma pessoa com baixa inteligência emocional e relacionamentos, isso se torna um jogo totalmente diferente. Por exemplo, ser casado com uma resmungona é um relacionamento tóxico e doentio.
A última coisa que você quer fazer é respondê-los com desculpas e contra-queixas (a menos que você seja um advogado). Isso só vai se transformar em uma disputa de urros e não resolver nada.
Se alguma solução puder ser encontrada, pelo menos uma das partes deve permanecer calma e racional. Tenha paciência para esperar que eles terminem de choramingar. Quanto mais você responde a ele, mais combustível adiciona ao fogo. Lembre-se de que todo mundo tem um limite físico. Ninguém consegue manter esse estado por muito tempo, é exaustivo. Isso desperdiça a energia deles e certifique-se de conservar a sua.
Uma vez que sua energia é gasta, aqueles que racionalmente conservaram sua energia à custa do tempo podem discutir e agir em soluções.
Casamento com um marido emocionalmente inteligente
Ter um forte pilar de apoio em qualquer família é um grande trunfo. Mesmo em famílias igualitárias, um homem deve tomar a iniciativa de ser esse pilar inabalável. Marido emocionalmente inteligente é diferente de ser um marido emocionalmente insensível. Isso não significa que você não tenha empatia ou, pelo menos, não entenda como qualquer outra pessoa de sua família se sente. Significa apenas que, apesar de tudo, o homem da casa tem tudo junto.
As mulheres, mesmo as mulheres da idade moderna liberal, apreciam homens emocionalmente fortes e maridos emocionalmente inteligentes. Novamente, precisamos diferenciar claramente o emocionalmente forte do insensível. Uma pessoa insensível não consegue ler o humor e não se preocupa em entender os sentimentos das outras pessoas antes de agir de acordo com suas escolhas.
Um marido emocionalmente forte dá à esposa e ao resto da família mais liberdade para agir de acordo com suas próprias personalidades.
Decisões inteligentes e racionais sempre irão liderar o caminho, sem transformar sua família em autômatos robóticos como os militares.
Um marido emocionalmente inteligente pode liderar e proteger uma família bem ajustada em qualquer desafio que a vida possa oferecer.