Você está em um casamento codependente?

Autor: Monica Porter
Data De Criação: 21 Marchar 2021
Data De Atualização: 1 Julho 2024
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Você está em um casamento codependente? - Psicologia
Você está em um casamento codependente? - Psicologia

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Você já ouviu falar do termo casamento ou relacionamento co-dependente? É um tipo de relação doentia identificada por profissionais da psicologia em que um dos parceiros é extremamente apegado a um indivíduo disfuncional.

As definições tradicionais afirmam que um casamento ou relacionamento co-dependente ocorre quando comportamentos indesejáveis ​​são exibidos por ambos os parceiros. No entanto, não é um relacionamento mutuamente benéfico, um dos parceiros é disfuncional e o outro é um mártir que faz qualquer coisa para agradar seu parceiro, incluindo ceder e apoiar seus hábitos prejudiciais.

Outra pesquisa afirma que é um tipo de “dependência de relacionamento” quando foi identificada há dez anos. Um casamento ou relacionamento codependente exibe todos os sintomas destrutivos de uma adição clássica.


A pesquisa foi realizada como parte do estudo da dinâmica de famílias com pais alcoólatras. Segure esse pensamento. Uma pessoa em um relacionamento de co-dependência não é o alcoólatra, mas a pessoa que insiste em ficar com essa pessoa, independentemente das consequências do comportamento do parceiro.

Sinais de um casamento co-dependente

O casamento codependente é sobre uma das partes exibindo comportamentos egoístas e destrutivos. Há também um cônjuge subserviente que faz o possível para proteger o parceiro. Aqui está uma lista de diretrizes para determinar se você é o mártir em um relacionamento de co-dependência.

1. Você se sente satisfeito quando vai a extremos com seu parceiro

Deixando de lado as questões morais e legais, você fará de tudo para que seu parceiro se sinta feliz, seguro e protegido. Você até cobre os problemas do seu parceiro com drogas, álcool ou a lei.

2. Você não pode dizer Não ao seu parceiro

Todo o seu ser gira em torno de estar lá para o seu parceiro. Você até fica quieto para evitar discussões; se chegar a esse ponto, você concorda docilmente com tudo o que eles dizem.


3. Você se preocupa constantemente com as opiniões dos outros sobre você, seu parceiro

É importante que você mostre que tudo é perfeito em público. Isso inclui o mundo real e as mídias sociais.

Uma pessoa que exibe qualquer uma dessas características está em um casamento co-dependente clássico. Existem muitos problemas de casamento codependente que podem surgir de um ou mais dos comportamentos mencionados acima. Um problema é que ele está sujeito a todos os tipos de abuso. Também pode significar que você não pode proteger seus próprios filhos se o abuso chegar a eles. É importante que você reconheça os sinais do casamento co-dependente doentios antes que seja tarde demais.

Como consertar um casamento codependente

Existem outras fontes que afirmam que a origem de um casamento codependente é a incapacidade de uma pessoa ter valor próprio sem a validação de seu parceiro. Certamente se encaixa com todos os sintomas e padrões relacionados aos sinais de um relacionamento codependente.


Se você está interessado em saber como um casamento codependente pode ser salvo, a resposta é simples. O problema é: o casal quer salvá-lo?

Não é uma relação simbiótica de dar e receber, mas o tipo em que um parceiro detém todas as cartas. De certa forma, todos os co-dependentes são casamentos narcisistas.

A maioria dos casamentos bem-sucedidos acontece quando os casais se veem como parceiros iguais. Um casamento co-dependente está no extremo final do espectro. É quase uma relação mestre-escravo. A parte realmente difícil é que eles estão satisfeitos com o arranjo. É por isso que o casamento codependente é considerado um vício.

Os viciados, em sua maioria, estão cientes de que o que estão fazendo é errado. Parceiros subservientes em um casamento co-dependente podem não concordar. Para eles, eles estão apenas fazendo um esforço extra para manter o casamento.

É difícil argumentar contra esse raciocínio. Afinal, é responsabilidade do cônjuge fazer tudo o que estiver ao seu alcance para mantê-lo feliz e melhorar o relacionamento. A disparidade causada pelo narcisista não é culpa da pessoa apenas fazer o que deve fazer. Isso às vezes ultrapassa os limites, mas ainda assim, eles se consideram um cônjuge responsável.

Em outras palavras, o parceiro subserviente sente que está fazendo uma coisa nobre ao apoiar seu cônjuge. Ao contrário dos adictos que sabem que estão moralmente falidos, mas sua força de vontade não é forte o suficiente para superar sua dependência. Um casamento co-dependente é exatamente o oposto. Eles sentem que são nobres e adoram isso.

O partido narcisista não desistirá de seu bilhete de loteria premiado. É um caso de poder corromper absolutamente, mesmo que seja apenas em torno da casa.

A única maneira de consertar um casamento codependente é encerrá-lo. O casal pode resolver seus problemas, mas não podem fazer isso juntos. Pelo menos ainda não.

Como terminar um casamento co-dependente

Muitos conselheiros têm a tarefa de manter os casamentos juntos. Mas existem relacionamentos prejudiciais que só podem ser corrigidos por uma separação temporária. Um casamento co-dependente é um daqueles relacionamentos doentios. Cada parceiro tem seus próprios problemas, e isso só vai piorar quanto mais tempo eles ficarem juntos. Também cria um ambiente ruim para as crianças. A codependência é desenvolvida quando eles veem seus pais fazendo o mesmo.

Os conselheiros matrimoniais oferecem seus serviços a casais que desejam mudar e entraram em seus escritórios voluntariamente. Casais codependentes provavelmente não farão isso. É por isso que a co-dependência é um caso complicado. Os assuntos não estão dispostos a mudar, ao contrário de outros casais no aconselhamento matrimonial. Por isso é necessário separá-los antes de iniciar qualquer tratamento. Quanto mais tempo eles ficarem separados, mais provável será que sua mentalidade retorne a uma forma de normalidade.

O parceiro subserviente terá tempo para se concentrar em outros aspectos de sua vida, e o parceiro narcisista apreciará o parceiro subserviente em sua ausência.

Um tratamento bem-sucedido é possível nesse ponto. O transtorno narcisista e o vício em relacionamentos podem ser tratados separadamente.

Muitos casais co-dependentes não estão dispostos a mudar. É por isso que a maioria dos casos não é notificada. Normalmente, é necessário um terceiro para perceber o abuso e denunciá-lo às autoridades. Só então pode começar o tratamento para o casal. Pode até ser necessária uma ordem judicial de restrição para mantê-los separados um do outro e para a segurança das crianças.

É uma das formas de relacionamento mais prejudiciais. O casamento codependente é disfuncional como outras formas de relacionamentos prejudiciais, mas, ao contrário de outros, a vítima é uma parte voluntária. Isso o torna muito mais perigoso do que o resto.