Contente
- Por que os casais devem dormir em camas separadas
- Lembre-se de como tudo começou
- O divórcio durante o sono pode ser uma opção
Até onde você está pronto para ir para melhorar sua vida sexual?
Muitos casais estão tentando várias coisas para manter o fogo aceso entre eles, mas aqui é simples, tente dormir separados. Isso mesmo, o chamado “divórcio do sono” é uma coisa real e, aparentemente, pode melhorar a qualidade da vida sexual dos casais.
Esqueça os brinquedos sexuais, na terceira pessoa, e assistir a conteúdo adulto, porque o “notório” divórcio do sono está causando uma revolução nos relacionamentos. Dormir em quartos separados pode melhorar sua vida sexual.
Muitos estudos relacionados ao sono foram realizados para mostrar a importância de um sono adequado. No entanto, recentemente, sexo e sono tornaram-se uma área de pesquisa completamente nova e parece que todo mundo tem uma opinião sobre isso.
Para casais ou pessoas casadas que moram juntos, dividir a cama todas as noites parece uma coisa normal. Vocês vão dormir e acordam juntos como parte de sua rotina. Dormir juntos aumenta a intimidade, a união e faz as pessoas se sentirem bem. Mas, nem todo mundo concorda com isso.
Por que os casais devem dormir em camas separadas
O sexo pode melhorar o sono, mas o sono pode afetar nossa vida sexual?
Por exemplo, se um parceiro tem distúrbios do sono, isso atrapalha o sono da outra pessoa, e até mesmo um estudo mostrou que problemas no sono e no relacionamento podem ocorrer simultaneamente.
Então, a razão pela qual alguns preferem dormir sozinhos é que então não precisam ouvir seu parceiro roncar, falar, resmungar ou mesmo chutá-lo no meio da noite. Em alguns casos, os parceiros têm diferentes ciclos de sono-vigília ou sua programação de sono difere devido aos seus empregos, etc.
Por isso, para algumas pessoas, dormir separado é a única opção para descansar um pouco e evitar discussões. Além disso, dormir em camas diferentes pode ajudar a melhorar a vida sexual.
Ter um padrão de sono consistente e dormir o suficiente todas as noites pode ser significativo para aumentar o desejo sexual e o prazer.
Acordar bem descansado significa que você estará com disposição para estar perto de seu parceiro, o que certamente não será o caso depois de uma noite sem dormir devido ao ronco. Então, quando você olha para o quadro geral, sacrificar suas noites juntos pode ser benéfico no longo prazo.
Além disso, há algo um pouco excitante no fato de que você não consegue dormir todas as noites ao lado de seu parceiro. Isso responde como dormir em camas separadas cria mais intimidade.
Lembre-se de como tudo começou
No início do relacionamento, vocês dois viviam e dormiam separados, cada novo encontro ou potencial noite juntos era emocionante. Era mais imprevisível e aventureiro. Você nunca tinha certeza se iria passar a noite juntos ou se iria para casa sozinho.
Isso muda quando os casais começam a viver juntos. Claro, a exceção é quando há uma briga e uma pessoa acaba dormindo no sofá.
Casais que moram juntos tendem a desenvolver uma rotina e, de alguma forma, certas coisas se tornam um hábito, o que não significa necessariamente que haja algo errado com seu relacionamento, é apenas o jeito que as coisas acontecem.
É como chocolates. Você encontra quem ama e, no início, não se cansa disso. Eventualmente, o sabor fica claro, você começa a se sentir enjoado e ganha peso.
Então você decide que talvez não deva comer todos os dias, mas ainda assim ama. Embora os primeiros dias sejam difíceis, dê um tempo e, quando você tentar novamente depois de um tempo, terá um gosto tão bom quanto da primeira vez.
O divórcio durante o sono pode ser uma opção
Cada casal precisa decidir se o divórcio noturno é ou não uma opção para eles.
Caso um deles não esteja dormindo o suficiente, deve considerar dormir em duas camas, ou mesmo em dois quartos separados.
Embora isso lhes dê mais tempo para descansar, evitar brigas e, potencialmente, aumentar seu desejo sexual, deixa pouco ou nenhum espaço para ações espontâneas. De certa forma, os casais que não dormem juntos terão que agendar seu horário de sexo. Isso também pode ser interessante, mas não leve muito a sério.
Por outro lado, passar algumas noites separados, apenas para uma experiência, pode despertar o desejo de intimidade e proximidade.
Às vezes, precisamos nos afastar para perceber que o que estávamos procurando estava lá o tempo todo. No final, tudo depende de você e de seu parceiro, e como você se sente a respeito.
Se os casais não querem dormir separados e perder o vínculo, eles podem tentar várias soluções para os distúrbios relacionados ao sono.
Por exemplo, investir em um travesseiro anti-ronco em vez de em um sofá-cama ou consultar especialistas em sono sobre seus problemas.