Contente
- Uma suposição é resultado de pura negligência
- As suposições alimentam uma sensação de desconexão entre os parceiros
- Estabeleça a ponte de comunicação
Quando a vida nos apresenta prioridades e obrigações concorrentes, a eficácia da comunicação no casamento tende a ser o primeiro aspecto dos relacionamentos afetados.
Em um esforço para economizar tempo e fazer malabarismos com muitas coisas, naturalmente contamos com o que está implícito, em vez de expresso quando se trata de nosso parceiro. Isso pode levar a mal-entendidos e uma tremenda perda de energia.
Quantas vezes você jogou algo em sua mente e imaginou um resultado?
Uma suposição é uma aposta mental e emocional que muitas vezes acaba limpando sua moeda emocional.
Uma suposição é resultado de pura negligência
É uma resposta à falta de clareza, respostas, comunicação transparente ou talvez, pura negligência. Nenhum deles são componentes de um relacionamento consciente, que honra o espaço entre o deslumbramento e as respostas.
Uma suposição é geralmente uma opinião formada com base em informações limitadas sobre uma curiosidade que não foi respondida. Quando você faz suposições, está tirando uma conclusão que pode ser fortemente afetada por seu próprio estado emocional, físico e mental.
Você se convence de que eles podem confiar em sua intuição (intuição), decorrente predominantemente de suas experiências anteriores.
As suposições alimentam uma sensação de desconexão entre os parceiros
A crença comum parece ser que preparar a mente para um resultado negativo de alguma forma nos protegerá de sermos feridos ou mesmo nos dará vantagem.
As suposições alimentam uma sensação de desconexão entre todas as partes envolvidas. Agora, as suposições podem ser positivas ou negativas. Mas, na maior parte, a mente assumirá o indesejado mais do que o desejado, para criar um espaço mais seguro em caso de perigo ou dor.
Embora seja da natureza humana fazer suposições de vez em quando, quando se trata da dinâmica do casamento e dos relacionamentos de longo prazo, isso pode levar a ressentimentos e frustrações, fazendo com que ambas as partes se sintam incompreendidas.
Aqui estão alguns exemplos de suposições comuns feitas entre casais que levam à frustração:
“Achei que você fosse buscar as crianças.”, “Achei que você gostaria de sair hoje à noite.” “Presumi que você me ouviu.”, “Presumi que você me traria flores, já que perdeu nosso aniversário.”, “Presumi que você sabia que eu não iria jantar.”, Etc.
Agora, vamos dar uma olhada no que podemos substituir as suposições.
Estabeleça a ponte de comunicação
O primeiro lugar em que você gostaria de confiar é sua coragem para fazer perguntas. É simplesmente estonteante quantas vezes o simples ato de pedir foi negligenciado e rejeitado porque a mente humana está ocupada construindo uma série de eventos que são prejudiciais e mal intencionados em um esforço para entrar no modo protetor.
Ao pedir, estabelecemos a ponte de comunicação, principalmente, quando não está carregada emocionalmente, levando à troca de informações.
É a marca registrada de inteligência, respeito próprio e confiança interior ser receptivo às informações que seu parceiro fornece para tomar uma decisão consciente sobre qualquer situação. Então, como fazemos perguntas ou cultivamos a paciência para esperar pelas respostas?
O condicionamento social é um grande fator para as pessoas fazerem suposições sobre a intenção ou o comportamento do parceiro.
A mente é energia sendo influenciada diariamente por percepções subjetivas, atitudes, sentimentos e relacionamentos interpessoais.
Portanto, é parte de um casamento saudável e em constante evolução, quando você pode enfrentar a si mesmo e fazer um inventário de seu estado de espírito para garantir que suas influências externas não estejam conduzindo as suposições que você pode fazer.
É crucial em qualquer relacionamento que os indivíduos se perguntem primeiro as seguintes sete perguntas:
- As suposições que faço são baseadas em minhas experiências anteriores e no que vi acontecer ao meu redor?
- O que ouvi meus amigos próximos dizerem sobre a investigação do desconhecido?
- Qual é o meu estado atual de ser? Estou com fome, zangado, sozinho e / ou cansado?
- Tenho um histórico de decepções e expectativas não atendidas em meus relacionamentos?
- O que mais temo em meu relacionamento?
- Que tipo de padrões eu tenho em meu relacionamento?
- Comuniquei meus padrões ao meu parceiro?
Como você responde a essas perguntas determina sua prontidão e disposição para melhorar, iniciando um tipo diferente de diálogo com seu parceiro e permitindo espaço e tempo para ouvi-los.
Como Voltaire disse: “Não se trata das respostas que você dá, mas das perguntas que você faz”.
É um sinal de um casamento fundamentado estabelecer a base de confiança e abrir canais entre você e seu parceiro.