Contente
- 1. Desafios duplos
- 2. A solidão é real
- 3. O fardo da família é opressor
- 4. Crianças são afetadas adversamente
- 5. Há muita turbulência emocional
- 6. É difícil incutir disciplina nas crianças
- 7. Nem todos os pais solteiros são divorciados
- 8. Discriminação de pais solteiros no trabalho
- 9. Tornando-se tenso
- 10. Ser independente ou depender de outros
- 11. Sem tempo ou inclinação para o autocuidado
- 12. Um dos maiores segmentos da população
- 13. Apesar dos desafios, é uma experiência gratificante
- 14. Disparidade de renda
- 15. Maior suscetibilidade à síndrome do ninho vazio
A paternidade em si é um grande desafio, apesar das responsabilidades compartilhadas; é pior no caso de pais solteiros.
Você tem que lidar com a culpa, emoções negativas, medo e dúvida ao mesmo tempo, as responsabilidades familiares esperam por sua atenção.
Quando você está sob a custódia dos filhos, que o julgam pela separação, a depressão é inevitável, principalmente, quando você permite que o estresse o oprima.
No entanto, as estatísticas provam que 40-50 por cento da maioria dos casamentos acabam em divórcio resultando em casos de pais solteiros.
Mesmo se você tiver consentimento mútuo para co-pais, alguns fatos sobre a criação de filhos solteiros nunca mudam.
1. Desafios duplos
Você teve um ombro para se apoiar enquanto era casado; agora você não tem ninguém em quem se apoiar.
Naturalmente, você precisa de um companheiro para apenas dar um tapinha em suas costas para garantir que "está tudo bem, estamos nisso juntos".
Agora você tem que lidar com isso sozinho. Seus amigos e familiares não lhe darão a companhia que seu cônjuge oferece.
Você tem que tomar suas próprias decisões e lidar com suas consequências.
A sociedade também começa a julgá-lo por não ser tolerante o suficiente e por seu casamento não durar.
A quem você recorrerá para obter ajuda?
Esta é uma realidade factual com a qual a maioria dos pais solteiros tem de enfrentar quando são pais solteiros.
2. A solidão é real
Você sabe que existe um nível de companheirismo que você só pode obter de seu cônjuge?
Qual é o seu desejo de intimidade?
Onde você esquenta o corpo durante as noites frias?
Ei! Acorde para o fato de que esta é a realidade da mãe solteira.
Seus filhos ou família nunca serão um substituto para seu cônjuge.
Ao procurar socializar com seus colegas, no final do dia, você volta para a triste realidade de uma casa vazia.
3. O fardo da família é opressor
Você tem que administrar duas famílias com a mesma renda, seu ex-cônjuge só pode cuidar do que for necessário e dentro de suas possibilidades.
Você pode precisar mudar seu estilo de vida com o qual as crianças terão de lidar.
Antes de aceitarem a verdade amarga, eles vão fazer birras e projetar sua raiva em você como se o culpassem por desistir da boa vida que desfrutavam quando a cesta financeira era administrável.
Às vezes, você é forçado a trabalhar por mais horas para atender ao déficit.
Você pode entrar em colapso porque é demais para você aguentar. Você é forçado a interromper suas visitas aos salões de beleza, casas de massagem e apenas se divertir com os amigos.
Por outro lado, você pode ter o dinheiro, mas precisa de alguém a quem seja responsável para ter um bom plano de gestão financeira.
É nessa hora que você percebe que estava melhor com seu parceiro do que sozinho.
4. Crianças são afetadas adversamente
Alguns casais optam por manter casamentos infelizes por medo de sujeitar os filhos a problemas emocionais.
Como você lidará com sua filha ou filho que pula simultaneamente no ombro do pai e no colo da mãe?
Esta criança está afetada emocionalmente.
Ao mesmo tempo, ver você triste o tempo todo também não é bom para eles. Esse é o dilema que os pais enfrentam antes de serem pais solteiros.
As emoções negativas nas crianças afetam o desenvolvimento da personalidade, o que leva ainda mais a problemas de baixa auto-estima, isolamento, amargura e ressentimento.
5. Há muita turbulência emocional
Apesar dos desafios do casamento, seu cônjuge tinha uma força que complementava seus fracassos.
Existem coisas que nunca o incomodaram simplesmente por causa da presença delas.
Também deu a você uma sensação de segurança entre seus colegas. Antes de você se curar, a amargura e o ressentimento definem você.
Você tem que fornecer um ombro para seus filhos chorarem quando você mesmo exige mais do que eles. Eles percebem sua tristeza e lutas, mesmo que tentem sentir empatia por você, isso também os esgota.
A instabilidade emocional torna-se um ciclo - que família triste!
6. É difícil incutir disciplina nas crianças
Ser pai sozinho pode dar uma impressão errada aos filhos.
Você não tem opção, mas pode ter que usar a ditadura para incutir uma disciplina que não é sustentável.
É evidente, tente, tanto quanto possível, ter o interesse dos filhos no coração.
Se você tiver que se separar, trabalhe na realização emocional das crianças sem olhar singularmente para os seus próprios interesses.
7. Nem todos os pais solteiros são divorciados
Muitas pessoas enquadraram a categoria de pai solteiro como um pai que é cônjuge divorciado. Para dissipar as crenças percebidas em torno das famílias monoparentais, vamos dar uma olhada em alguns fatos interessantes sobre famílias monoparentais.
Um dos fatos de pais solteiros é que existem diferentes tipos de famílias de pais solteiros.
A criação de filhos solitários pode ser um desdobramento de uma escolha individual.
Um dos pais é solteiro, solteiro ou decide não se casar com o pai / mãe da criança ou com um pai viúvo.
Além disso, alguns homens e mulheres adotam como pais solteiros.
Uma tendência crescente é de homens terem filhos de mães de aluguel. Embora seja um fenômeno menos comum, os pais solteiros constituem 16% do total de famílias com pais solteiros nos Estados Unidos.
8. Discriminação de pais solteiros no trabalho
Pais solteiros, especialmente mães solteiras que criam seus filhos sozinhas, podem ser vítimas de discriminação no trabalho.
Alguns fatos sobre mães solteiras no trabalho. Eles enfrentam um ambiente de trabalho hostil pelos seguintes motivos:
- Ciúme de colegas mulheresdevido ao tratamento favorável percebido
- Mentalidade misógina
- Preconceito histórico
- Eles recebem conselhos não solicitados
- Desfavorável políticas de contratação que excluem mulheres solteiras com filhos devido às responsabilidades duplas de uma mãe solteira.
9. Tornando-se tenso
Devido às responsabilidades adicionais e ao estresse contínuo, os pais solteiros podem começar a agir nervosamente gritando ou descarregando raiva nas pessoas ou objetos ao seu redor.
Essa incapacidade de lidar com o estresse é um dos fatos sobre pais solteiros.
Para aprender habilidades de enfrentamento e maneiras saudáveis de vencer o estresse dos pais, é aconselhável que os pais solteiros busquem o aconselhamento de um especialista em saúde mental.
10. Ser independente ou depender de outros
Seja por necessidade ou escolha, os pais solteiros se encarregam de muito para resolver as coisas e se organizar.
No entanto, eles não conseguem acessar sua rede de amigos, colegas, sistema de apoio ou pais. Muitas vezes, eles são vítimas da noção em sua própria cabeça "Estou sozinho."
Uma das dicas para os pais solteiros é buscar apoio e investir em amizades e relacionamentos significativos.
11. Sem tempo ou inclinação para o autocuidado
Muitos pais solteiros colocam as necessidades de seus filhos em primeiro lugar e as relegam para o segundo plano.
Mas, não se colocar em primeiro lugar pode levar à exaustão e a sentimentos de inadequação.
Não comer de forma saudável, descanso inadequado e falta de exercícios tornam-se um estilo de vida para a maioria dos pais solteiros.
Eles não percebem que, para cuidar dos filhos, precisam estar bem equipados e nutridos.
12. Um dos maiores segmentos da população
Quase três em cada dez famílias com filhos hoje são administradas por um dos pais solteiros. Isso torna esse grupo um dos maiores segmentos populacionais do país.
13. Apesar dos desafios, é uma experiência gratificante
Uma família divorciada, viúva ou solteira pode ser recompensadora, mesmo que implique muito estresse e dificuldades.
Freqüentemente, eles acabam se tornando um modelo positivo para seus filhos, que viram seus pais solteiros, superando os obstáculos na trajetória de vida de pais solteiros.
Pais solteiros continuam enfrentando o desafio, fazendo o melhor que podem.
Eles desenvolvem resiliência, desenvoltura e perseverança para continuar, mesmo quando passam por uma fase difícil.
14. Disparidade de renda
Um dos fatos sobre famílias monoparentais é a disparidade de renda em comparação com o salário de casais casados.
Estima-se que os rendimentos semanais de casais casados sejam 25% mais altos do que os de famílias chefiadas por pais solteiros.
A diferença é maior quando se trata da diferença entre a renda das famílias mantidas por mães solteiras e as unidades familiares dos casais.
O rendimento semanal dos casais casados chega a ser 50% maior do que o das mães solteiras.
15. Maior suscetibilidade à síndrome do ninho vazio
Pais solteiros são mais suscetíveis à síndrome do ninho vazio. Isso atribui à lista de fatos interessantes sobre a criação de filhos.
Em comparação com uma família com dois pais, um pai solteiro na família, que está mais investido na educação de seus filhos, tem mais probabilidade de sentir solidão e medo de abandono quando seu filho se muda.
Uma palavra final sobre ser um pai solteiro
Pais solteiros podem precisar e usar alguma ajuda extra com problemas diários. As responsabilidades que assumem podem afetar seu bem-estar geral.
Existem muitos grupos de apoio e recursos para pais solteiros, que oferecem aconselhamento, apoio e ajudam a processar suas emoções. Mas, o mais importante, desenvolver uma mentalidade positiva ajudará na construção de um novo tipo de família para você e seus filhos.